Что ответить человеку с завышенной самооценкой
Как общаться с людьми с завышенной самооценкой и не сойти с ума
Хотелось бы вычеркнуть их из жизни навсегда, но не всегда это представляется возможным. А вот минимизировать вред от общения с человеком с завышенной самооценкой можно. Как это сделать, читайте далее на uznayvse.ru.
Не поддавайтесь на провокации
Высокомерные люди пытаются манипулировать окружающими, и небезуспешно. Поэтому общаясь с таким человеком, важно помнить – он попытается выставить вас агрессором, обвинить в своих неудачах, заставить сомневаться в собственных знаниях и умениях.
Люди-нарциссы очень любят газлайтинг – манипулятивную технику, направленную на подрыв вашей картины реальности. Такие люди любят использовать фразы вроде «Ты что, с ума сошла?», «Такого не было и быть не могло!», «Тебе показалось», «Конечно я так себя повел, ты же психованная» и т.п. Не упустить объективную картину ситуации – самое важное в общении с подобными личностями. Не обвиняйте себя в их ошибках.
Не разводите демагогию
Обычно людей с завышенной самооценкой проще не пускать в свою жизнь. Но если не выходит, на все претензии в ваш адрес стоит отвечать им коротко и ясно: «Нет», без каких-либо объяснений и оправданий. Если вы по какой-либо причине боитесь испортить отношения, варианта всего два (и вряд ли они вам понравятся):
Не поглаживайте их эго
Рушьте проекции
Никогда не верьте на слово
Не доверяйте им личное
Не пытайтесь их перевоспитать
Это заведомо проигрышная инициатива. Понимаем, что порой очень хочется поставить самовлюбленного упрямца на место. Но негатив только подпитает эго себялюбца. «Очередной завистник», – подумает он и только больше уверится в своей правоте. Жизнь рано или поздно расставит все по своим местам, вы же рискуете нервными клетками и душевным спокойствием.
Учимся хамить красиво? — 200 нестандартных ответов
Автор: pikacho · Опубликовано 28.12.2019 · Обновлено 26.09.2021
Какие-то из данных фраз вы уже могли видеть. Но это не повод не прочитать их ещё раз, ведь они постоянно забываются. Для этого мы подготовили для вас файл (в конце статьи), который вы можете скачать и смотреть фразы через телефон в удобный для вас момент. Как раз, когда нужно срочно найти подходящий ответ. В общем, учимся хамить красиво и отвечать на грубость достойно.
Статья предназначена для лиц старше 18 лет.
Обычные ответы
Универсальные ответы против хамов. Когда не хочется ничего выдумывать.
Ответы против шутников
Когда кто-то решил пошутить над вами.
Фразы про интеллект, логику и мозг
Напомни хаму, что он глуп.
Ответы против хамов/обидчиков
Когда кто-то пытается оскорбить.
Ответы — угрозы
Унижающие ответы
Учимся хамить красиво. Унизь хама.
Для людей с завышенной самооценкой
Кто-то сильно понтуется?
Прикольные ответы
Ядовитые прикольные фразы.
Ответы-вопросы
Оценивающие фразы
Конструктивные
Фразы про внешность
Шутить про внешность — последнее дело. Но не в нашем случае.
Фраза и ответ на нее
По такому принципу можно готовить ответы на любые фразы.
Фразы, когда вас перебивают/вы перебиваете
Бывают такие ситуации.
Фразы при встрече/прощании
Фразы против завистников
Только против черной зависти.
Родительская рубрика
Короткие ответы
Их проще всего запомнить и сказать.
Длинные и сложные ответы
Без рубрики/разное
Все фразы
Скачай файл ниже и в конце документа ты увидишь список из этих фраз.
Скачать список фраз
Этот файл можно сохранить на телефон и в подходящий момент быстро открыть и посмотреть необходимый ответ. Для этого можно пользоваться ссылками в оглавлении.
Как общаться с людьми с завышенной самооценкой и не сойти с ума
Хотелось бы вычеркнуть их из жизни навсегда, но не всегда это представляется возможным. А вот минимизировать вред от общения с человеком с завышенной самооценкой можно. Как это сделать, читайте далее на uznayvse.ru. А в этом материале мы предлагаем пройти тест на самооценку – низкая она у вас или высокая?
Не поддавайтесь на провокации
Высокомерные люди пытаются манипулировать окружающими, и небезуспешно. Поэтому общаясь с таким человеком, важно помнить – он попытается выставить вас агрессором, обвинить в своих неудачах, заставить сомневаться в собственных знаниях и умениях.
Люди-нарциссы очень любят газлайтинг – манипулятивную технику, направленную на подрыв вашей картины реальности. Такие люди любят использовать фразы вроде «Ты что, с ума сошла?», «Такого не было и быть не могло!», «Тебе показалось», «Конечно я так себя повел, ты же психованная» и т.п. Не упустить объективную картину ситуации – самое важное в общении с подобными личностями. Не обвиняйте себя в их ошибках.
Не разводите демагогию
Обычно людей с завышенной самооценкой проще не пускать в свою жизнь. Но если не выходит, на все претензии в ваш адрес стоит отвечать им коротко и ясно: «Нет», без каких-либо объяснений и оправданий. Если вы по какой-либо причине боитесь испортить отношения, варианта всего два (и вряд ли они вам понравятся):
Не поглаживайте их эго
Рушьте проекции
Шанс, что человек с завышенной самооценкой признает свою вину, ничтожно мал. Когда он хочет избежать ответственности за ошибку, он начинает выстраивать проекции – это стратегия защитного поведения, позволяющая переложить вину за негативные проявления своего характера, приписав эти черты собеседнику.
Например, если девушка недополучает внимания от парня, она в очередной ссоре назовет его «прилипчивым надоедой» – понимая, что зависит от него, она попытается выставить зависимым его, надеясь вызвать у бойфренда чувство вины.
Никогда не верьте на слово
Не доверяйте им личное
Не пытайтесь их перевоспитать
Это заведомо проигрышная инициатива, считает редакция uznayvse.ru. Понимаем, что порой очень хочется поставить самовлюбленного упрямца на место. Но негатив только подпитает эго себялюбца. «Очередной завистник», – подумает он и только больше уверится в своей правоте. Жизнь рано или поздно расставит все по своим местам, вы же рискуете нервными клетками и душевным спокойствием.
Возможно, вам будет интересно почитать о признаках человека, который себя переоценивает.
Как поставить на место человека с завышенной самооценкой, фразы? Деловые переговоры, пример диалога.
Как поставить на место человека с завышенной самооценкой, фразы? Деловые переговоры, пример диалога. Разбираем 10 конкретных ситуаций.
Здравствуйте, уважаемые переговорщики!
Блок 1. Как поставить на место человека? Описание проблематики.
Итак, вы пришли на деловую встречу с вашим потенциальным или действующим клиентом. В роли встречающего лица может оказаться любой сотрудник противоположной стороны. Его формальный статус и должность при этом не должны Вас смущать или наоборот казаться слишком незначительными. Помним, что ВНЕШНЕЕ может оказаться ПОДДЕЛКОЙ. Может быть это рядовой менеджер по дистрибьюции небольшой региональной сети или категорийный менеджер международной сети. В других случаях таким оппонентом способен оказаться владелец крупного бизнеса или чиновник высокого уровня.
Вы подготовили коммерческое предложение (КП), презентацию, проект, любой другой документ, в котором представлена информация, специальным образом подготовленная для противоположной стороны.
Ваша задача – получить от клиента обязательство, согласие, определенное действие. Возможно, это подписание договора или дополнительного соглашения, согласование условий сотрудничества, участие в рекламной акции, решение по закупке, поставке, оплате и множество других вариантов.
На встрече Вы протягиваете документы вашему визави, а в ответ прилетает НЕЧТО, совсем недружелюбное, вовсе не партнерское поведение.
Статья “Что ответить, когда говорят “Мне наплевать”
Такой поступок клиента способен дестабилизировать ваш волевой настрой, сгенерировать праведный гнев, уничтожить Ваше намерение и как следствие разрушить потенциальную сделку или текущее сотрудничество.
Статья “Как справиться с раздражением”
Статья “Как управлять гневом”
ВИДЕО “Переговоры. Как установить контроль над начальником?!”
Блок 2. Как поставить на место человека? Ваша ошибочная реакция.
1. Вы обижаетесь и покидаете через какое-то время поле переговоров «несолоно хлебавши». Это означает, что Вас «ПРОБИЛИ», нанесли психологический и социальный урон. Теперь Вы в роли: ТЕРПИЛА.
2. Вы включаете защиту по типу оправданий, пытаетесь объяснить оппоненту логику своих действий, причины своих поступков для того, чтобы о Вас не думали плохо.
4. Вы игнорируете провокацию, по типу «пусть уйдет вода с пеной в песок». Вы ничего не делаете, демонстрируете свое безразличие к жесткой провокации. Продолжаете вести себя как ни в чем не бывало. Вы якобы выше всего сказанного и не опускаетесь до обсуждения неадекватного поведения «уродца». Вы действуете в формате «ОТСУТСТВИЕ ОТВЕТА – ЭТО ТОЖЕ ОТВЕТ». Если Вы думаете, что оппонент воспримет Ваше молчание, как «скрытую угрозу», то можете глубоко ошибиться. В подавляющем большинстве случаев Ваше бездействие воспримут, как слабость, как неспособность противостоять, как согласие с текущим положением «обтекающего».
Блок 3. Как поставить на место человека? Ваша правильная реакция.
1. Вы обесцениваете жесткую провокацию, трансформируете ее смысл, переводя ее в плоскость юмора, метафор, поучительных историй, гипербол.
2. Вы вербально рационализируете ситуацию, структурируете ее, проговариваете события без попыток защитить свое ЭГО или атаковать ПЕРСОНУ оппонента.
3. Вы пытаетесь установить контроль над оппонентом, используя особые техники косвенного воздействия «сталкер под прикрытием».
4. Вы протягиваете ситуацию в будущее, где демонстрируете ущерб оппонента, нанесенный им же, техника «автогол».
Статья “Переговоры с эпилептоидом”
Заказывайте мой тренинг “Продажи для продавцов-консультантов”
Блок 4. Как поставить на место человека? Десять практических ситуаций.
4.1. Ситуация № 1.
Клиент сразу откладывает ваше КП на край своего стола и произносит.
– Я потому посмотрю, что Вы там понаписали.
Ваш ответ (начинаете в шутливой форме, но почти сразу интонационно переводите в серьезный вид).
– Алевтина Сергеевна, срок жизни документа до 14:25 09 августа 2018 г., это серьезное предложение имеет свойство быть важным в конкретное время, зачем упускать такой момент и тратить дополнительные минуты на новую встречу и менее выгодное предложение.
4.2. Ситуация № 2.
Клиент обращает к своей секретарше.
– Катя, убери это куда-нибудь.
Ваш ответ произносится в форме шутки, из-под которой видны боевые доспехи воина.
– Григорий Петрович, этот документ попросил нас передать его только вам, а мы ему пообещали это сделать, сохраните пожалуйста нашу репутацию, как мы сохраняем Вашу, мы ведь с Вами партнеры.
4.3. Ситуация № 3.
Клиент обращается непосредственно к Вам, при этом указывает на кипу пыльных папок, старых журналов рядом с мусорным ведром.
– Положите это вон туда, где у меня хранятся бумаги.
– Александра Вадимовна, у меня к сожалению аллергия на пыль и не хочу поэтому забрызгать ваш кабинет, тем более что наше предложение очищено от всего не нужного, и помогает увеличить доход обладателю стола, на котором оно находится, вы же в этом заинтересованы?
4.4. Ситуация № 4.
Клиент пренебрежительно берет вашу презентацию и бросает ее в мусорное ведро, сопровождая этот процесс фразой.
– Я знаю, что Вы можете предложить большее.
– Андрей Станиславович, необычный у Вас сейф для коммерческого предложения, от которого можно отказаться только в том случае, когда перестают интересовать дополнительные пару миллионов на балансе компании, которую Вы возглавляете.
4.5. Ситуация № 5.
Клиент вскользь бросает фразу.
– Еще одно скучное предложение.
– Наталья, возможно так может показаться, пока не известно, что внутри.
4.6. Ситуация № 6.
Клиент не берет КП, которое Вы ему протягиваете лично в руки и говорит.
– Это предложение передайте моему заму, пусть он сначала его проверит.
– Георгий Романович, для вашего зама подготовлена копия предложения, а оригинал предназначен только для Вас, как первого лица компании.
4.7. Ситуация № 7.
Клиент со скрещенными руками на груди заявляет.
– Если в этих ваших бумагах нет того, что нужно, то даже доставать их не надо, приберегите это для других.
– Оксана Руслановна, каждый проект уникален и готовится индивидуально, его соответствие ожиданиям заказчика выполнимая задача при условии совпадения с нашими возможностями и стандартами рынка, которым мы соответствуем, в чем Вы сможете убедиться прямо сейчас, давайте приступим.
4.8. Ситуация № 8.
Клиент пристально глядит Вам в глаза и серьезным голосом говорит.
– То, что Вы передаете соответствует нашим требованиям на 100%? Потому что, если это не так, то мы теряем время и следующая встреча уже не известно, когда будет.
– Тимур, каждый раз, когда мне так говорят, то вспоминаю историю про техническое задание одного нашего заказчика. ТЗ после каждой нашей встречи редактировалось, это происходило на протяжении месяца. В конечном итоге мы сделали работу, как хотел клиент. Проект соответствовал ожиданиям, окончательно скорректированным уже на десятой встрече, а не на второй, как у нас с Вами. Мы готовы соответствовать вашим требованиям, понимая, что возможны корректировки. Это нормально, потому что это «живой» процесс.
4.9. Ситуация № 9.
Клиент делает закрывающий жест руками и как бы в воздухе отодвигает документы, которые Вы ему протягиваете.
– Подождите пока передавать ваше предложение, сначала кратко изложите свои условия, у Вас есть три минуты.
– Алексей Владимирович, Ваши три минуты будут потрачены гораздо эффективнее, если перед глазами окажутся графики и точная цифровая информация из нашей презентации, мы будем говорить устно, как Вы и хотите, в то время, как Вы сможете видеть реальную картину для того, чтобы принять взвешенное и выгодное решение.
4.10. Ситуация № 10.
Клиент с насмешкой бросает фразу.
– Как всегда с бесполезной макулатурой?
– Кристина, даже макулатура не бывает бесполезной после ее переработки профессионалами. И если Вы полагаете, что это «серая шейка», то только потому что пока не увидели в действительности прекрасного белого лебедя.
Статья “Манипуляция в переговорах”
Блок 5. Как поставить на место человека? Выводы.
Переговоры со сложными клиентами не всегда можно выиграть, зато всегда можно свести в ноль, когда Вы ничего не получили, но при этом ничего и не потеряли. Иногда это предпочтительный вариант. Сомнительной альтернативой будет нанести обиду человеку, обидевшему Вас. Да, Вы отомстите, а дальше что? Спираль взаимных мщений, нареканий, претензий. Еще хуже – это оказаться обиженным, так Вы потеряете самоуважение и невроз Вам обеспечен.
Как всегда, с верой в твой УМНЫЙ выбор!
АУДИО СТАТЬЯ
УМНЫЕ КНИГИ по современной поведенческой психологии, теории принятия решений, когнитивным иллюзиям, мотивации, лидерству, саморазвитию, ошибкам в мышлении Вы можете БЕСПЛАТНО скачать с моего сайта здесь: https://yakimovvlad.ru/knigi-psixologiya
Друзья, ставьте лайки, пальчик вверх – это позитивно, это больше улыбок и счастливых людей, будьте позитивны! И пишите свои комментарии, потому что это правильно, на добро отвечать добром! Критикуйте написанное мной, это тоже приветствуется, если Ваша подача конструктивна!
Пожалуйста делитесь в социальных сетях этой статьей, помогите мне распространять БЕСПЛАТНЫЕ знания БЕСПЛАТНО, ведь кому-то это может помочь в жизни справиться со сложной ситуацией! Спасибо, Вам!
Подготовлю Вас к любым переговорам! Звоните: +7 927 702 32 52 Пишите: yadro@yakimovvlad.ru
Вас также могут заинтересовать
2 комментария
В тот момент, когда это происходит, «медовый месяц» кончается, и наступает так называемый этап «ледяного душа». Принц или принцесса внезапно, нередко всего за одни ужасные сутки, превращается в непредсказуемое агрессивное существо, которое атакует партнера с жестокостью химеры и за несколько часов умудряется поставить с ног на голову всю его картину мира. Законы общения обесцениваются, уважение исчезает, и из драгоценного избранника или милого друга второй человек быстро превращается в бесправного нарушителя.
Egor, спасибо за Ваш красивый комментарий!
Оставить комментарий Отменить комментарий
Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.
Обо мне
Друзья, добро пожаловать! Здесь Вы найдете много полезной и умной информации по темам в рубриках! Только научные данные. Ссылки на первоисточники. Пожалуйста задавайте вопросы!
Завышенная самооценка: методы коррекции и стратегии общения с такими людьми
«Ему корона на голове жмёт», «Опасно недооценивать человека, который переоценивает себя», «Чем больше человек любит самого себя, тем больше он зависит от чужого мнения», «Тот, кто думает о себе слишком много, слишком мало думает»…
Все эти фразы отражают суть одного и того же качества личности. Чувство собственного величия, завышенная самооценка, самоуверенность или высокомерие. Понятий много, но обозначают они одно — неадекватное восприятие самого себя на фоне других. Норма это или патология? Хорошо это или плохо? И как вести себя с такими людьми? В психологии есть ответы на подобные вопросы, нужно лишь разобраться в них.
Сущность понятия
Завышенная самооценка — это переоценивание человеком своих возможностей, ориентация исключительно на успех любого мероприятия, в котором он участвует, идеализация собственной личности. Неудачи для него не более как случайность, следствие неблагоприятно сложившихся обстоятельств и чужих ошибок. А критика – всего лишь проявление зависти со стороны других и несправедливые придирки.
Такое отношение нередко становится причиной возникновения конфликтных ситуаций, в которых люди с завышенной самооценкой ведут себя эмоционально, не сдержанно и не терпят поражений. Это приводит к трудностям в социальной адаптации: если они занимают руководящие посты, становятся начальниками-тиранами и деспотами, а если нет — остаются одиночками, так как общаться с ними окружающие не хотят.
Таких людей называют самоуверенными, высокомерными, самонадеянными. Хотя сами о себе они предпочитают говорить в более положительном ключе (и это понятно с точки зрения их самомнения): «знающие себе цену».
По психодиагностической шкале различают три уровня завышенной самооценки:
Самым проблемным является третий уровень, так как нередко приводит к расстройствам личности и поведения — диагнозу, требующему психиатрического лечения.
Это хорошо или плохо?
Завышенную самооценку нельзя рассматривать только как отрицательное качество личности. В определённых ситуациях она может играть положительную роль. Однако её негативного влияния на человека всё-таки больше.
Многое зависит от уровня самооценки. Если она просто выше среднего и соразмеряется с реальными успехами, которых достиг человек, она не обезображивает его. Но, если речь идёт уже о неадекватном поведении, это может привести к психическим расстройствам и рассматривается в психологии как патология.
Причины
Чаще всего завышенная самооценка формируется в детстве, в процессе воспитания. Но бывает и так, что человек приходит к ней гораздо позже, когда добивается определённых высот в карьере и уже не может снизить для себя планку, даже если на каком-то этапе не соответствует ей. Психологи называют разные причины:
Это самые распространённые причины, хотя ситуации в жизни гораздо более многогранны. Например, ребёнок может не обладать прекрасными внешними данными и не быть отличником, но, если учителя по какой-то другой причине выделяют его на фоне всего класса, у него формируется завышенная самооценка. Или увлечение селфи, когда все фотографии ретушируются через фотошоп и набирают тысячи лайков, мешает адекватному восприятию собственного настоящего образа, на самом деле далёкого от идеала.
Признаки
Интересный факт: люди с завышенной самооценкой редко считают себя самоуверенными и высокомерными. Они полагают, что воспринимают себя объективно. А вот окружающим ничего не стоит увидеть такого человека при первом же разговоре по определённым признакам. Характеристика подобного типа личности достаточно объёмна.
Люди с завышенной самооценкой:
Человека с завышенной самооценкой отличает надменное поведение, часто переходящее в агрессию. Нарциссов можно узнать по большому количеству времени, которое они проводят у зеркала или с селфи-палкой. Карьеристы, чтобы добиться своего, идут по головам других, используя любые способы, и не терпят соперничества. В личных отношениях для них самое важное — самоактуализация, когда интересы второй половинки полностью нивелируются.
Диагностика
Трудность диагностирования завышенной самооценки заключается в том, что признаки психологической неадекватности хорошо видны окружающим, но не самому человеку. Говорить ему о том, что он переоценивает себя, свои возможности и потенциал, бесполезно. Он не воспримет это серьёзно и уж точно не пойдёт ни к какому профильному специалисту.
В детском возрасте распознать патологию проще, так как в большинстве современных школ имеются психологи, которые проводят различные опросы и выявляют таких деток. К сожалению, чаще всего всё застопоривается на данном этапе. Диагноз поставлен, организуется беседа с родителями, но последние либо не хотят видеть проблему (потому что сами являются скрытой причиной завышенной самооценки своего ребёнка), либо у них нет времени на психотерапию и исправление ситуации.
Во взрослом возрасте понять, что у вас завышенная самооценка, помогут либо консультация у психолога, либо специальные тесты:
Тесты дают возможность самостоятельно выявить патологию и определить её уровень. Подчас это бывает первым шагом на пути к исправлению.
Способы коррекции
Коррекция завышенной самооценки начинается с определения её причин и описания основных качеств личности. Редко какой человек справляется с этим самостоятельно, ведь такие люди считают, что у них нет недостатков. Если уровень звёздной болезни чуть выше среднего и является адекватным, то это возможно. Но в остальных случаях необходима обстоятельственная и долгая работа с психологом.
Гораздо проще избавиться от завышенной самооценки в детском и подростковом возрасте. Особенность работы психологов с такими детьми в том, что корректируется прежде всего не их поведение, а окружающих людей. Родители и учителя получают рекомендации:
Параллельно работе с родителями и учителями психолог оказывает ребёнку помощь в социальной адаптации, чтобы он не был изгоем, научился уважать мнение других и завёл друзей. Как правило, курс такой комплексной коррекции составляет от 2 до 6 месяцев, в зависимости от запущенности ситуации.
Во взрослом возрасте бороться с завышенной самооценкой гораздо сложнее. Для начала человек должен сам осознать проблему и попытаться выявить её причину. Если она уходит корнями в детство, лучше сразу обратиться к профильному специалисту, так как эти случаи трудно поддаются коррекции. Если самомнение сформировалось гораздо позже, можно попробовать самостоятельно избавиться от своего эгоизма посредством аутотренингов и аффирмаций.
Пример. Причина завышенной самооценки — внешняя привлекательность. Способы коррекции:
Коррекция всегда зависит от конкретного случая. Если человек, обладая и завышенной самооценкой, и силой воли, может заняться перевоспитанием самого себя, то со слепым нарциссизмом без железного характера путь лежит исключительно через психолога. Беседы, тестирования, работа с близкими, аутотренинги, направленные на адекватное и объективное восприятие самого себя, — основные методы лечения таких пациентов. Если имеет место расстройство личности — это уже сфера психотерапии.
Особые случаи
Как уже было сказано, завышенная самооценка у ребёнка связана с неправильным воспитанием в семье или школой. Поэтому коррекция направлена прежде всего на работу с родителями и учителями. Чем меньше детям лет, тем легче проходит курс исправления. До наступления подросткового возраста у них всё ещё высок авторитет взрослого, поэтому привить ему здоровые навыки поведения и общения проще.
Однако и здесь родителям придётся набраться терпения, так как нужно будет буквально ломать и себя (ваш ребёнок — не исключительный), и своё чадо. Приготовьтесь к слезам, бунту, истерикам, но с опытным психологом все эти углы будут сглажены.
А вот коррекция завышенной самооценки подростков более затруднительна. Патология в данном возрасте имеет две направленности: синдром отличника и нарциссизм. С первыми работать проще, так как они, несмотря на неадекватное восприятие своих достижений, всё-таки отличаются высокими интеллектуальными способностями и при постоянных беседах с психологом начинают видеть свои недостатки. Как показывает практика, некоторым достаточно показать результаты пройденного теста, чтобы они сделали соответствующие выводы и начали работать над собой (под руководством профильного специалиста, конечно, и при поддержке родителей и учителей).
Гораздо сложнее бывает справиться с нарциссизмом, когда у подростка неплохие внешние данные и он считает себя неотразимым. Во-первых, они с высоты своего подиума не замечают и игнорируют остальных, поэтому практически не имеют друзей. Во-вторых, у них неправильно формируется шкала ценностей: главной в жизни становится внешность, а интеллект, характер, внутренний мир остаются далеко позади. Последствия могут быть плачевными: любовные неудачи нередко приводят к суициду, депрессии, анорексии, наркомании.
Несмотря на всю серьёзность проблемы, психологи имеют в своём арсенале достаточно средств, чтобы вернуть ребёнка к нормальной жизни. Главное — сделать это своевременно.
Мужчины и женщины
Согласно статистике, мужчина с завышенной самооценкой встречается в три раза чаще, чем женщина с таким же диагнозом. Причина в разнице их психологических типов. Девушки склонны к самокопанию и уделяют слишком пристальное внимание мелочам и деталям. Даже из-за безобидного прыщика они начинают считать себя настоящими уродинами, а 2-3 лишних килограмма превращают их в толстых и бесфигурных (по их мнению). Поэтому чаще всего представительницы слабого пола обладают заниженной самооценкой.
Мужчины же всегда сосредоточены на выполнении только одной задачи. Если им нужно сделать карьеру или добиться любимую женщину, даже с минимальными интеллектуальными и внешними данными они будут идти напролом, чтобы получить желаемое. Среди них много нарциссов. Некоторые в детстве воспитывались без отца, так что в них сильно женское начало — сказывается чрезмерная опека мам и бабушек, которые причитали: «Ах, какой ты у нас неотразимый, и красивый, и самый лучший». Эта мысль и остаётся в голове мальчика главной на всю жизнь.
Мужчины становятся невыносимыми в общении в двух случаях: если они занимают руководящий пост и если у них слабохарактерная жена, которая не может дать им отпор. Они становятся настоящими тиранами. В остальных случаях они переживают собственный нарциссизм внутри себя.
Как общаться с такими людьми
К сожалению, данная проблема касается не только тех людей, которые страдают манией величия. Они делают несчастной, а иногда и невыносимой жизнь своих близких. Многие задаются вопросом, как общаться с человеком с завышенной самооценкой, и не всегда находят на него ответы.
Совет психолога в данном случае однозначен: если это взрослый человек, у которого запредельное и неадекватное самомнение и от которого вы зависите, — никак. Просто уйти, даже если для этого надо уволиться или развестись. Конечно, можно попытаться записать его к специалисту, но в 90% случаев это бесполезно, так как он не способен осознать, что с ним происходит что-то ненормальное.
В некоторых ситуациях можно выработать особую стратегию поведения в общении с такими людьми и попытаться сосуществовать с ними рядом.
Например, если завышенная самооценка…
Критикуйте его, ставьте на место, чаще указывайте на ошибки. Но всё это делать надо в рамках приличия и корректно.
Босс должен высказаться, и не пробуйте перечить. Но льстить и поддерживать его эгоцентризм не надо, просто выслушайте, уясните требования и так же молча выполните их.
Никогда не вступайте в спор, разговаривайте мягко, но твёрдо. Самый правильный шаблон фразы при общении с ним: «Ты, без сомнений, прав, но как ты смотришь на то, чтобы…».
Не давайте себя в обиду, отстаивайте свои убеждения, но избегайте конфликтов и не поднимайте голоса.
Чаще напоминайте ему о промахах и ошибках, но без унижения достоинства и издевательств.
Если любите — терпите, если нет — бегите от такого человека, пока не узаконили отношения браком, потому что всю жизнь будете находиться в его тени.
Если не хотите разводиться, постарайтесь вместе записаться к психологу, потому что самостоятельно корректировать такую патологию сложно.
Если у вас муж страдает завышенной самооценкой, вам придётся всю жизнь хвалить его и ставить на первое место, а про собственные достижения забыть. Готовы положить себя на алтарь его карьеры — это ваш выбор. Гораздо хуже, когда супруг страдает нарциссизмом. Здесь будьте готовы к постоянным изменам, причём не столько физическим, сколько на расстоянии. Такие мужчины любят флирт и внимание окружающих. И да, на его наряды придётся тратить немало денег, а вы, скорее всего, так и останетесь серой мышкой на его фоне.
Если завышенной самооценкой страдает жена, как ни странно, проблем возникает меньше. Если она карьеристка, она сознательно выбирает себе в мужья подкаблучника, который будет сидеть с детьми в декрете, варить борщ, заниматься домом и не будет ни в чём ей прекословить. Если же увлечена собственной внешностью, её супругом, скорее всего, станет обеспеченный человек, который будет давать ей деньги на наряды и показывать её в обществе. В ином случае наладить отношения с такими женщинами крайне сложно.
Завышенная самооценка — серьёзная социально-психологическая проблема, обострённая в современном обществе. На фоне всё возрастающего уровня благосостояния, увеличения возможностей стремительного карьерного роста и популяризации соцсетей всё большее количество людей страдают от того, что не могут адекватно оценить собственный потенциал. Хорошо, если это происходит в рамках разумного и идёт на пользу. Но чаще всего это приводит к краху собственного эго, патологическим расстройствам личности, неврозам, депрессиям и даже суициду. Чтобы не допустить такого развития событий, обязательна своевременная психологическая коррекция у профильного специалиста.