Что относится к единоборствам
Единоборства
Единоборства
Цель единоборства — действуя в рамках оговоренных правил, проводить приемы, которые могут причинить сопернику максимальный физический ущерб либо поставить соперника в невыгодное положение, а также, соответственно, защититься от аналогичных приемов соперника.
Содержание
Кэмпо
Нужно разделить понятия единоборство и боевое искусство. Не всякое боевое искусство является единоборством, так же как и не всякое единоборство может быть признано боевым искусством. Боевое искусство может подразумевать бой более 2-х противников, как например в айкидо. Тогда это никак не единоборство. С другой стороны в боевых искусствах важную роль играют духовные принципы и даже религиозные постулаты, тогда как в единоборствах все либо спортивно, либо рассматривается в прикладном аспекте. Подробнее эта тема освещена в статье направления в кэмпо.
Боевые искусства и единоборства среди специалистов принято называть общим термином кэмпо. Следует критически относиться к нововозникающим единоборствам, часто это новоделы, которых ещё не проверило время.
Классификация единоборств
Единоборства подразделяются на спортивные и боевые.
Спортивные единоборства
В этом случае действуют более жесткие правила и ограничения (с целью минимизировать травматизм). Используются также разнообразные защитные приспособления (перчатки, капа в боксе и карате, шлемы; маски в фехтовании и др.).
Боевые единоборства
Бои без правил
Это один из форм единоборств, когда встречаются представители разных единоборств и боевых искусств. Правила есть, но весьма уменьшенные, по сравнению со стилевыми и видовыми правилами соревнований, позволяющие показать спортсменам широкий арсенал технических действий.
Другие разновидности единоборств
Единоборства также различаются по доминирующей технике, в качестве которой могут, в частности, выступать удары, толчки, захваты, броски, болевые приёмы, удушения и т. п.
Также можно классифицировать единоборства по направлениям.
Примеры единоборств
Международные виды
Без оружия
С оружием
Россия
Национальные виды в других странах
См. также
Ссылки
Полезное
Смотреть что такое «Единоборства» в других словарях:
Восточные единоборства — виды единоборств, зародившиеся на Востоке. Включают виды, направленные на овладение приемами самообороны и боевых искусств. В перечне видов спорта, включенных в настоящее время в российские государственные программы физического воспитания,… … Официальная терминология
восточные единоборства — Rytų dvikovos statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Kūno kultūros ir sporto sudedamoji dalis, kurios paskirtis skatinti individo socializaciją per dorovinį ugdymą, stiprinti sveikatą, fiziškai ir psichiškai lavinti, mokyti… … Sporto terminų žodynas
БОЕВЫЕ ЕДИНОБОРСТВА — воин. искусства, эволюционно сложившиеся в различ. регионах мира традиционные формы рукопашного боя. К ним относятся: отеч. самбо, япон. каратэ, джиу джитсу, дзюдо, кор. тэквондо, таиланд. бокс, амер. кикбоксинг, франц. сават, браз. капоэйра и др … Энциклопедия РВСН
Единоборство Турон — Турон TURON Дата основания: Конец ХХ века Страна … Википедия
Единоборство — Единоборство бой двух противников один на один без применения огнестрельного оружия; вид спортивного состязания, в котором два участника физически противодействуют друг другу с целью выявить победителя в схватке, используя либо только… … Википедия
Комплексное единоборство — Связать? … Википедия
Панкратион — См.также Соревнования Античных Олимпийских игр … Википедия
Смешанные боевые искусства — Mixed Martial Arts … Википедия
Поза — У этого термина существуют и другие значения, см. Поза (значения). Поза (из фр. pose через немецкий, ранее из лат. pono (супин positum) «класть, ставить»[1]) положение, принимаемое человеческим телом[2], положение тела, головы и… … Википедия
Виды и особенности единоборств
Сейчас мир спорта пестрит своим многообразием. Он включает в себя различные сферы, которые направлены на то, чтобы поддержать здоровье человека, помочь приобрести хорошую форму, развить различные показатели. В этой статье мы поговорим про единоборства.
Что собой представляет единоборство
Единоборство — это вид занятий, которые направлены на то, чтобы человек освоил основные элементы борьбы. Многие мужчины записываются в данные секции, чтобы научится вести ближний бой. Вполне приемлемая нагрузка привлекает и девушек, хотя для них есть более женственные виды тренировок.
В современном мире единоборство принято рассматривать в двух аспектах — как рукопашную боевую схватку двух противников и их спортивный поединок с применением физической силы или какого-либо снаряжения.
Польза спортивных единоборств заключается в следующем:
Преимущество этого вида спорта в том, что он подходит для людей абсолютно любого возраста и физической подготовки. Однако из-за повышенного травматизма важно пользоваться защитной экипировкой, а перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться со своим врачом.
Виды единоборств
По специфике и способам обучения спортсменов можно выделить следующие виды:
Это были виды единоборств, различающихся между собой способами подготовки спортсменов. Наше внимание будет ориентировано больше на спортивный уклон, так как у него существует множество своих ответвлений и особенностей.
Как мы уже говорили, спортивные единоборства – это борьба по определенным правилам, где существуют ограничения на приемы. Ранее мы отделили от них восточный тип, хотя по факту они имеют много схожих моментов, просто история происхождения у каждого своя.
Греко-римская борьба
Зародилась в Европе и быстро обрела популярность во всем мире. Суть борьбы – вывести своего соперника из равновесия, чтобы он упал на пол, а затем зафиксировать его лопатками на твердой поверхности.
Здесь запрещены многие приемы: подсечки, подножки, захваты, удары. Соперники могут только обхватывать друг друга руками и дальше всем телом стараются одолеть своего «врага». Главная особенность – бой может продолжаться в любой позиции: лежа, на коленях и так далее.
Это спорт, суть которого заключается нанесение ударов в специальных защитных перчатках. Весь поединок контролируется рефери, который должен следить за «чистотой» боя, разводить сцепившихся бойцов и вести счет нокаута.
Продолжительность боя – от 3 до 12 раундов. Поражение происходит тогда, когда боец падает на землю и не может встать в течение 10 секунд. Помимо этого, если оба боксера продержали все раунды, тогда победу должны определить судьи. Они будут оценивать количество удачных ударов, падений и многое другое. В этом случае тот, кто наберет наибольшее количество очков, победит.
Бокс допускает борьбу только руками, здесь не задействуются ноги, локти, тело и голова.
Каратэ
Это восточный вид единоборства, который пришел к нам из таинственной Японии. Главное, чему обучают каратистов, – удерживать равновесие в условиях неблагоприятных факторов, ведь в противном случае будет поражение.
Кикбоксинг
Это направление зародилось совсем недавно в США, однако уже обрело популярность. Является результатом смешивания традиционного бокса и восточных единоборств (каратэ и тхэквондо).
Спортсмены могут использовать руки и ноги, нанося ими быстрые сильные удары. Кикбоксеры прорабатывают абсолютно все зоны своего тела, они должны развить не только силы, но и скорость. Как и в восточных единоборствах, они должны еще следить за своим равновесием.
Вольная борьба
Главное отличие – это допустимость использования подсечек и захватов, что является табу в греко-римской борьбе.
Здесь главное, чтобы один боец уложил второго на лопатки и удерживал его в таком положении некоторое время.
Еще один вид японской борьбы. Место проведения – специальное кольцо, за которое бойцы не должны ни в коем случае выходить, иначе им будет засчитано поражение.
Таким образом, для достижения победы нужно вытолкнуть соперника из ринга или же сделать так, чтобы он потерял равновесие. Нужно это делать только собственным телом, удары или какие-либо захваты запрещены. К бою допускаются мужчины только с большим весом. На своей родине такие спортсмены считаются национальными героями.
Айкидо
Япония может похвастаться большим количеством видов боевых искусств. Одним из них является Айкидо, которое появилось в начале 20 века.
Предполагается специфичная тактика ведения боя, которая носит исключительно оборонительный характер. Боец нисколько не должен проявляться инициативу в бое, он должен использовать агрессию соперника против него самого же. Таким образом, здесь обучают тому, как нужно уклоняться и уходить от ударов.
Самбо
Зародилось оно еще в СССР, когда в стране было запрещено дзюдо или другой вид борьбы с Востока. Тогда молодые спортсмены пошли на хитрость и создали новое направление, которое полностью расшифровывалось как «Самооборона без оружия».
Само направление имеет 2 разновидности: боевое и спортивное единоборство. В первом случае бойцы могут применять удушающие и боевые приемы с элементами броска. Во втором – допускаются удары ногами и руками. Этот вид весьма похож на кикбоксинг.
Армейский рукопашный бой
Тхэквондо
Зародилось тхэквондо в Корее, а его возраст составляет порядка 2 000 лет. Однако только в конце 20 века оно было официально признано мировым видом спорта.
Напоследок хотим вас познакомить с китайским боевым искусством, по-другому его еще называют Кунг-Фу.
Ушу имеет множество подвидов, которые будут отличаться от степени расхода энергии. Есть мягкий стиль ведения боя, где нужно воздействовать на чувствительные точки соперника. Боец обучается эластичности и ловкости. Более жесткий вариант ушу включает в себя конкретные удары, как в боке. Можно заметить подражание птицам, зверям и насекомым.
Заключение
Существует еще множество различных видов единоборств, имеющие разное происхождение и технику ведения боя. Мы постарались подобрать наиболее популярные и интересные виды, которые известны по всему миру.
Видео: «Единоборство — что это такое?»
Единоборства
Цель единоборства — действуя в рамках оговоренных правил, проводить приемы, которые могут причинить сопернику максимальный физический ущерб либо поставить соперника в невыгодное положение, а также, соответственно, защититься от аналогичных приемов соперника.
Описание единоборства
Разница между боевым искусством и единоборством
Ключевыми различиями между терминами являются следующие:
Боевое искусство подразумевает схватку с двумя противниками и больше, тогда как единоборство – это поединок один на один.
Боевое искусство включает в себя огромнейший философский пласт, помимо этого – духовную практику, в то время как изучение единоборства стремится к прикладному аспекту.
Виды единоборств
Единоборства, в прочем весьма условно, можно разделить на следующие виды: спортивные, боевые и смешанные.
Спортивные
Любой спортсмен, ступивший на путь изучение какого-либо единоборства, в конечном итоге, раз он хочет стать профессионалом, жаждет сцепиться в схватке с достойным оппонентом приблизительно своего уровня и одержать победу. Иными словами, цель единоборства – спортивное состязание высокого ранга с равным по силе противником. Следует заметить, что в данном эпизоде действуют вышеупомянутые нерушимые правила и законы боя, дабы свести к минимуму возможный травматизм. Для этой цели на состязаниях широко используют капы, шлемы, перчатки, маски и так далее.
Боевые
Главная задача изучающего боевые единоборства есть выживание, приобретение умения постоять за себя – самозащита. Приоритетной задачей в сражении человека, проходящего изучение боевого единоборства, является выведение противника из боеспособной кондиции, полное обезоруживание и обезвреживание его. Ученики обучаются защите против нескольких недругов, а также способам использования разнообразных предметом в реальном бою.
Смешанные
Такая форма единоборств, в которой состязаться предлагается представителям всевозможных боевых искусств. В них совмещается огромнейшее количество разнообразных техник. Когда идет поединок, то противники могут работать и стоя в стойке, и в партере, то есть на полу. Ранние попытки соревнований с применением противниками смешанных единоборств были попросту зверской дракой, поэтому в современных состязаниях такого пошиба введен ряд дополнительных правил и ограничений с целью предотвращения кровавой бойни и привлечения к числу интересующихся или занимающихся единоборствами все новых и новых людей.
Какие существуют боевые искусства: основные направления
Боевое искусство – это система единоборств, направленная на самозащиту. Разные виды возникли еще в древности, так как человеку приходилось выживать в непростых условиях.
Теперь это скорее вид спорта, направленный на поддержание физической формы.
Важно: бойцам, владеющим мастерством боевого искусства, запрещено использовать навыки против другого человека вне соревнований
Немного о значении боевого искусства
Современные родители часто отдают мальчишек и девчонок в секции единоборств. Тренировки помогают подростку стать дисциплинированным, ответственным, самостоятельным. При этом значение уделяется не только физической форме, но и нравственному воспитанию молодежи.
Разберемся, какие виды направлений боевого искусства существуют.
Любое боевое искусство только тогда становится действительно искусством, когда соблюдаются правила и демонстрируются лучшие качества человека, его физическая и духовная подготовка. Цель – одержать победу, но не причинить противнику боль. Этим спортивные виды борьбы отличаются от обычной уличной драки.
Принципы боевого искусства
В процессе боя борец демонстрирует, чего он достиг в результате тренировок. Важно все:
Ни один вид боевого искусства не проходит без специальных уроков по воспитанию мужества, патриотизма и других важных нравственных качеств человека. Тренер становится наставником, духовным учителем. Он следит не только за физической подготовкой, но и за моральным обликом спортсмена.
Значимый момент любого боевого искусства – оставаться человеком. Нарушившего кодекс чести борца отстраняют от боя
Виды борьбы
Условно все боевые искусства делятся на три группы, которые в свою очередь подразделяются на подгруппы.
Ударные виды
К первой группе относят и другие подвиды, но наиболее известны представленные выше.
Ударный вид боевого искусства: бокс
Борцовские виды
Вторая группа боевых искусств. Это не такие динамичные виды борьбы – борцы владеют выносливостью, но скорости внимание не уделяется. Выделяют:
Это основные подвиды борцовских видов боевых искусств, но их гораздо больше.
Борцовский вид боевого искусства: дзюдо
Смешанные виды
Третья условная группа боевых искусств.
Борцы имеют преимущество перед противником, так как владеют приемами, применяемыми в двух-трех и даже четырех других типов боев.
Тренеры могут запретить бойцу использовать какой-либо прием, поэтому каждый спортсмен владеет собственным стилем ведения боя – это отличает его от других бойцов.
Ушу выбирают люди, не обладающие физической силой. Вес, масса мышц – все это не так важно. Борцы владеют приемами, которые причиняют противнику невыносимую боль, и тот отступает. Подходящий вид борьбы для девушек в качестве самозащиты.
Микс-файт – сочетание всех видов искусств. Используются накладки на руки, запрещены удары в пах.
Смешанный вид боевого искусства: микс-файт
Борьба на Олимпийских играх
В программу Олимпийских игр входят четыре типа боевых искусств:
Участников подразделяют по весовым категориям, действуют строгие правила.
Национальные боевые искусства
Это яркое зрелище – бои демонстрируются как часть культуры того или иного народа. Популярна капоэйра, появившаяся в результате слияния бразильской и африканской борьбы. Представляет собой смешение танца, борьбы, игры, акробатических трюков. Бой ведется под бразильскую музыку и носит скорее театральный характер.
Также популярно кэндо – это японский вид борьбы с применением бамбуковых палок. В Японии входит в обязательную школьную программу, так как учит защищаться, быть ловким и стремительным.
Боевые искусства всех видов оказывают положительное воздействие на человека как с моральной стороны, так и в плане физической подготовки
Обучение тому или иному виду боевых искусств часто выбирают в качестве воспитательной меры для трудных подростков.
Единоборства. Виды и отличия. Польза и особенности
Единоборства — спортивные дисциплины, где противники вступают в борьбу один на один. Цель при этом — при помощи приемов, в соответствии с установленными правилами, нанести физический ущерб оппоненту или сделать его положение невыгодным, не позволяя сделать тоже самое с собой.
Отличительные признаки единоборств
Спортивные имеют специфические признаки, по которым их можно отличить от боевых искусств:
— Вес. Весовых категорий в различных видах борьбы может быть разное количество, но по общему принципу их выделяется 3: спортсмены с легким весом, средним и тяжелым. Однако возможны и промежуточные варианты.
— Возраст. По возрасту борцы подразделяются на юниоров, взрослых, ветеранов и т.п. Деление на группы в соответствии с возрастом важно потому, что правила и длительность поединка будет разниться.
— Класс. Здесь все просто — это любители и профессионалы. От классовых особенностей сражающихся зависят и правила, и обмундирование. Для профессиональных соревнований они одни, а для любительских боев — другие. Например, в том же боксе профессионалы дерутся в шлемах, а любители — без таковых.
В чем польза занятий борьбой
Силовые контактные спортивные дисциплины, независимо от вида, имеют следующие положительные стороны:
А кроме того, единоборства доступны для людей различного возраста и уровня спортивной подготовки. Главное — проконсультироваться с врачом на предмет наличия противопоказаний. При четком соблюдении правил и использовании защитного обмундирования риск получения травмы существенно снижается.
Какие существуют единоборства
В основе классификации борьбы на отдельные разновидности положена специфика и способы обучения спортсменов. Выделяются:
Основные разновидности спортивных единоборств.
Греко-римская борьба
Происходит из античных Греции и Рима, однако распространилась по всему земному шару и пользуется огромной популярностью на протяжении всей истории человечества, в том числе и в наши дни. Ее суть заключается в том, чтобы заставить оппонента потерять равновесие и упасть на пол, после чего его нужно удержать на лопатках. В греко-римской борьбе множество запрещенных приемов. Так, нельзя применять подсечки и подножки, захватывать, бить противника. Допускается лишь обхватывать его руками с целью «уронить» на пол под весом своего тела. Поединок может продолжаться лежа, стоя на коленях и в любом ином положении.
Бокс
Специфика этого единоборства — нанесение ударов сопернику только руками в специальных перчатках. Помогать себе ногами, локтями или корпусом запрещено. На ринге обязательно присутствует судья, который следит за соблюдением правил, отсчитывает секунды нокаута и разнимает сцепившихся противников.
Поединок может длиться 3-12 раундов. Поражением считается падение на поверхность ринга с невозможностью подняться в течение 10 сек. (нокаут). Если сражающиеся продержались на ногах все раунды, победа присуждается судьями по количеству набранных спортсменами очков, начисляемых за хорошие удары и иные показатели, и снимаемых за падения.
Каратэ
Это восточный вид единоборства, зародившийся в Японии. Задача каратиста — удерживать равновесие в любой ситуации. Тот, кто потерял его и упал, проигрывает схватку. Бой разрешается вести руками и ногами, иногда можно использовать ножи или нунчаки. А вот захваты и перекаты применять не допускается.
Кикбоксинг
Появился в результате сочетания классического бокса с элементами каратэ и тхэквондо. Это молодая разновидность борьбы, возникшая в Соединенных Штатах и получившая признание во всем мире. Борцам разрешено пользоваться в бою не только руками, но и ногами, а также удерживать равновесие. Важным в кикбоксинге является не только сила, но и скорость нанесения ударов.
Вольная борьба
Считается подвидом греко-римской, отличительной особенностью при этом выступает возможность применения подсечек и захватов. Цель спортсмена все та же — повалить противника на лопатки и зафиксировать его в таком положении.
Сумо
Появилось благодаря японцам, в среде которых победители схватки сумо становятся национальными героями. Поединок проходит внутри специального кольца, покидать которое не допускается ни при каких обстоятельствах. В противном случае засчитывается проигрыш. Соответственно, задача сумоиста — вытолкнуть оппонента из кольца и заставить его потерять баланс. При этом используется только вес своего тела, ни удары, ни захваты не производятся. Соответственно, в борьбе участвуют только тяжеловесные спортсмены.
Айкидо
Еще одно детище страны восходящего солнца, возникшее в начале прошлого столетия. Техника боя строится исключительно на обороне, на уклонении от ударов и их предупреждении. Спортсмен не должен выступать инициатором в схватке, его задача — направить агрессию оппонента против него.
Самбо
Родина этого вида борьбы — Советский Союз. Оно возникло в связи с запретом на восточную борьбу, благодаря хитрости спортсменов, создавших дисциплину под названием «Самооборона без оружия».
Самбо включает в себя 2 отдельных направления: спортивное и боевое. В спортивном разрешается использовать удушающие и болевые приемы, а также броски. Боевое подразумевает еще и использование приемов других единоборств, разрешенные на соревнованиях.
Тхэквондо
Появилась эта борьба в Корее около 2000 лет тому назад. Но статус вида спорта и мировое признание тхэквондо получило в конце прошлого столетия. Специфика единоборства — нанесение быстрых и четких ударов преимущественно ногами. Однако использовать руки также допустимо. Цель при этом — добиться удара такой силы, чтобы «вырубить» оппонента.
Ушу
Еще один известный вид борьбы, пришедший из Китая. Многим она известна под другим названием — Кунг-Фу. Внутри него выделяется еще несколько стилей, в основе разделения лежит количество энергии, расходуемой спортсменом в поединке. Так, мягкий стиль подразумевает воздействие на чувствительные точки противника. Здесь необходимы гибкость и ловкость. В жестком стиле применяются удары, как в боксе, при этом движения борцов напоминают движения птиц, зверей и насекомых.