Что нужно делать чтобы семья была крепкой и дружной

Как сделать семью счастливой

Как сделать семью счастливой — этот вопрос становиться перед многими супругами в процессе поиска семейной гармонии. Семья – это ячейка социального общества. Люди, которые вступают в брак, должны осознавать серьезность своих намерений. Что же такое жизнь в счастливой семье? Найти ответы на эти вопросы мы постараемся в этой статье.

Счастливая семья — цель в жизни многих людей

Как сделать семью счастливой

Семья – это тепло и уют очага, который греет в повседневности. Можно стать по-настоящему счастливым, если найти людей, с которыми приятно разделить положительные эмоции.

Люди встречаются, влюбляются и решают жить вместе. Но нужно относиться к отношениям серьезно, чтобы не разрушить все в один миг.

В счастливой семье люди понимают друг друга с полуслова, а также не отказываются от совместного времяпровождения.

Что такое крепкая счастливая семья

На самом деле, отношение, которое считается счастливым, все понимают по-разному. Для кого-то это любовь, для кого-то деньги, а для кого-то – много детей. К сожалению, некоторые супруги видят счастье в свободных отношениях.

Семейный уют, добро и любовь — что может быть дороже

Нельзя сказать однозначно, в чем состоит счастье. Но крепкая семья должна стоять друг за друга горой. Все ее члены сплочены и дружны. В крепкой семье нет ссор, размолвок и конфликтов. Люди стараются проводить все свободное время вместе, что делает их отношения теплыми и дружественными.

Правила счастливых семей

Если вы не знаете, как создать счастливую семью, примите во внимание несколько важных правил. Благодаря простым советам вы сможете наслаждаться гармонией и уютом в доме:

Следует понимать, что отношения — это работа и труд его участников

Секреты счастливой семьи

Есть определенные секреты, которые позволят вам сделать свою семью счастливой. Они настолько простые и доступные, что с проблемами вы не столкнетесь:

Лишь полное понимание чувств и желаний партнеров позволит создать гармонию

Это основные секреты счастливой семьи, которые помогут вам достичь желаемого результата. Вы сможете насладиться гармонией, которая дарит ощущение уюта.

Источник

Что нужно, чтобы сохранить семью дружной

Не секрет, что не все готовы так усердно трудиться на благо своей семьи. Именно поэтому дружные семьи встречаются крайне редко. Но равняться нужно не на плохой пример, а на хороший. И своими руками строить прочное основание для дружной семьи. А состоит оно, как и стены дома, из «кирпичиков» – небольших, но нужных и в итоге объединенных в единое строение. Что же собой представляют эти кирпичики?

Первым и самым главным «кирпичиком» является уважение между членами семьи. Оно подразумевает собой отсутствие пренебрежения и сарказма в голосе, оскорблений, напоминаний об ошибках. Но включает в себя предупредительность, внимание и терпеливое отношение друг к другу.

Вторым «кирпичиком» можно по праву считать мудрость. Если родители обладают таким качеством, то они не будут при детях выяснять недоразумения между собой, а обсудят спорные вопросы наедине. Так дети будут видеть положительные стороны союза и воспринимать брак и семью как спокойное и уютное место, а не территорию для споров и криков. Также родителям важно иметь единый взгляд на воспитание детей и их наказание, а дети должны понимать, что не имеет смысла искать подход к одному из родителей и ждать, что он отменит наказание второго.

Открытое общение – это третий «кирпичик» в стене дружной семьи. Для того чтобы оно присутствовало, очень важно, например, принимать пищу всей семьей и обсуждать, что произошло в жизни каждого в течение прожитого дня. Дети должны быть уверенны, что в семье их не осудят за неправильные поступки, а поддержат и при необходимости слегка пожурят. Помимо этого планируйте совместный отдых, прогулки, занятие домашними делами и походы в гости.

И последний «кирпичик» – это любовь. Именно этим качеством продиктованы все поступки в любящей и дружной семье. Любовь помогает уступать, понимать, прощать и забывать, заботиться, ценить, поддерживать. Она создает атмосферу в семье и сохраняет ее на высоком уровне. Благодаря любви семья справляется со всевозможными трудностями и, несмотря на них, остается крепкой.

Дружная и сплоченная семья с каждым годом становится все крепче и крепче. Отношения в ней способствуют счастью в семье и оберегают его. Членам такого союза можно по-доброму позавидовать.

Источник

18 секретов крепкого брака

Считается, что построить крепкую семью и долгие годы быть счастливым в браке очень трудно. Да ничего подобного! Просто конфликтные пары, их скандалы и разрывы привлекают больше общественного внимания, затрагивают чувства их друзей и родственников, которые в свою очередь несут негативный заряд дальше. Вот и возникает субъективное ощущение, что у всех вокруг все плохо. На самом деле, это не так. Счастливых пар не меньше, но они не выносят свою любовь на общее обозрение.

Психологи установили, что у таких пар много похожего. Значит, для того, чтобы быть счастливыми, достаточно знать секреты крепкого брака и следовать им в своей жизни.

Только опираясь на такую установку, можно находить компромиссы и строить по-настоящему уникальную семью, а не гнаться за идеалом. Очень часто люди оказываются заложниками несбывшихся ожиданий и, вместо того, чтобы находить компромиссы, отправляются на поиски «чего-нибудь получше». И вот уже измены, крушение союза и новые отношения, которые через пару лет опять заканчиваются крахом.

Хорошая новость: если вы готовы не искать идеал, а работать над своими неидеальными отношениями, то в итоге вы, возможно, сможете получить от них то, о чем даже и мечтать не смели!

В счастливых семьях отношения пропитаны воздухом свободы. Здесь нет жестких правил и нерушимых обязательств, ведь любовь, как известно, не живет в неволе. Если отношения строятся на долге и запретах, то любовь гаснет, а брак становится пыткой. Для роста любви необходимо приятие, базовое доверие в паре и легкость; вольная импровизация, а не натужная требовательность.

Давайте любимым свободу и свое доверие. Иногда им нужно побыть отдельно от вас, не пугайтесь этого. Дайте им быть там, где они черпают силы, в том числе и силы для любви!

Берегите себя для любимых

Будьте верны друг другу! Ни при каких обстоятельствах никого не подпускайте к своему сердцу так близко, как единственно любимого человека. Даже открываясь навстречу всему миру и любя его всей душой, оставляете уголок, в который есть доступ только для одного человека.

Не критикуйте, а хвалите

Если поведение и поступки вашей второй половинки являются причиной вашего недовольства, и вы всегда даете ему (ей) об этом знать, это вызывает у партнера внутреннее напряжение и отчуждение. Фокусируйте свое внимание на лучших, а не на худших качествах в своих любимых, хвалите их неустанно! Тогда лучшие качества растут, и вот вам уже действительно есть, чем восхищаться. Говорите любимым об их сильных сторонах, будьте щедры на комплименты, благодарите за оказанную помощь. Если вам что-то не нравится, умейте предельно деликатно указать на промахи и недочеты. Если вместо ругани и критики вы будете проявлять нежность и ласку, вы быстрее добьетесь желаемого.

Не выносите сор из избы

Ни в коем случае не надо критиковать любимых в разговорах с друзьями и близкими людьми! Мы создаем свою реальность не только делами, но и тем, как именно мы говорим о своей семье. Говорите о своей второй половинке только хорошо и делайте это искренне. Вот увидите, что от этого счастье только приумножится. А то, что раздражало вас и готово было сорваться с языка, развеется без остатка, как дым!

Тем более никогда не надо выяснять отношения или пускаться в критику партнеров при посторонних. Пусть ваши любимые знают, что вы их не подведете и всегда останетесь спокойны и доброжелательны, а недовольство выскажите наедине и в приемлемой форме.

Важно: ваши друзья и родственники должны уважать вашего мужа или жену, даже если им не все нравится. Не поощряйте их критику, не позволяйте им обсуждать вашу вторую половинку.

Влюбляйтесь снова и снова

Ничто и никто не остается неизменным, а мы сами меньше всего. Через 10 лет вы обнаруживаете, что живете уже совсем не с тем человеком, которого полюбили когда-то. Чтобы не было разочарований, научитесь принимать изменения друг в друге, как открытия и повод для новой влюбленности в свою половинку. Все зависит от угла зрения. Найдите чем восхищаться, и делайте это искренне. Не сожалейте о прошлом, а всегда устремляйтесь в будущее. Будьте позитивны в своих ожиданиях, ведь мысль материальна. Что вы задумали, то и сбудется!

Боритесь за своих любимых

Любовь не терпит лени. Никогда не переставайте бороться за сердца своих любимых. Не думайте, что, однажды завоевав любовь, вы становитесь ее собственником навсегда. Любовь не что-то статичное, само собой разумеющееся, ее надо подпитывать снова и снова. Доказывайте ее, занимайтесь ею, вновь и вновь завоевывайте свою половинку!

Выясните у любимого человека, как вы можете дать ему (или ей) почувствовать себя любимым и желанным. Вы узнаете много нового! Вооружившись этими секретными знаниями, не ленитесь, а действуйте!

Откройтесь друг другу

Семья не может существовать без близких отношений, и не только сексуальных. Это очень трудно, но все же станьте уязвимыми для любимых. Вы двое — единственные в мире люди, которые знают друг о друге все, поэтому в паре бесполезно лукавить. Гораздо лучше раскрыться полностью и подарить друг другу взаимное приятие.

Делитесь со своей половинкой секретами, позвольте любить вас со всеми спорными сторонами вашей натуры, со всеми недостатками и странностями. Любящий взгляд все что угодно может превратить в «неведомые тайны твоей большой души». В конечном итоге, только любящие люди — лучшие, по-настоящему близкие друзья друг для друга.

Не зацикливайтесь на деньгах, но зарабатывайте

Не позволяйте деньгам вмешиваться в ваши отношения. Они должны знать свое место. Ведь деньги — это всего лишь игра. Настоящими могут быть только чувства. Поэтому уважение к занятиям друг друга действительно необходимо.

Неважно, много или мало зарабатывает каждый из вас. Социологи выяснили, что уровень счастья в паре никак не зависит от экономического уровня семьи. Но очень важно, чтобы оба партнера работали, или занимались чем-то, приносящим доход. Тогда добыча денег становится командной игрой, и повод для конфликтов улетучивается сам собой.

Дарите друг другу прекрасные мгновенья

Все время подпитывайте свою любовь. Специально планируйте общие позитивные впечатления. У вас двоих обязательно должно быть время, которое вы дарите только друг другу, а не делам, работе или детям. Причем в это время вы ни в коем случае не должны говорить о делах и заботах, а всецело дарить их любимому, делиться позитивными эмоциями, испытывать их вместе. Очень хорошо, если вы можете позволить себе путешествовать вдвоем, без детей, или хотя бы ходить со своей половинкой в ресторан, позаботившись о каком-нибудь сюрпризе там. Но и побегать по осенним листьям в парке или устроить ночную вылазку в соседний паб тоже неплохо.

Важно: кино для этого не подойдет, ведь во время просмотра фильма вы не общаетесь и не обмениваетесь эмоциями, так что в смысле подпитки любви это зря потраченное время.

Не отказывайтесь от своих интересов

Ученые из Канзасского университета, изучая секреты счастливого брака, установили, что в прочных счастливых парах люди непременно имеют свою часть жизни, отдельную от семьи, и это не работа.

Супруги в прочных семьях не жертвуют своим хобби или давними привычками ради семьи и детей. «Зоной свободы» может быть что угодно, от субботнего футбола до обычая собираться с подругами на кофе раз в неделю, от органных концертов до бани с друзьями. Наличие такой собственной зоны позволяет сбрасывать накопившееся напряжение и получать глоток свободы, увеличивая ощущение радости жизни.

Дайте любимым личное пространство

Из того же исследования следует, что нельзя недооценивать необходимость в личном пространстве. У каждого члена семьи в доме должен быть свой уголок, «берлога», где можно побыть в одиночестве. Психологи отмечают, что особенно остро в уединении нуждаются мужчины. Конечно, в наших малогабаритных квартирах это не всегда легко реализовать, но понимать эту потребность и создавать друг другу возможность побыть в одиночестве надо все равно. В конце концов, этого можно достигать искусственно: сдвигом в выходных, или договоренностью между супругами, что каждую неделю по средам она уводит детей в кино, а по пятницам он увозит их в гости к бабушке. Но и ежедневные зоны одиночества нужны тоже.

Место для семейного общения

В наших условиях таким местом чаще всего является кухня. И не удивительно: пища дает нам почувствовать свою защищенность. Это базовая потребность нашей психики, которая формируется еще в раннем детстве, когда ребенок одновременно получает молоко матери и ее защиту.

Очень важно не разрушать эту связь и не затевать за ужином или завтраком разборок и ссор, а провести время за едой в приятном общении.

Можно и нужно обсуждать новости, делиться впечатлениями, шутить и строить планы на будущее. Но это не значит, что общение непременно должно быть легким. Серьезные вопросы тоже лучше обсуждать за ужином, особенно если кто-то из членов семьи попал в трудную ситуацию. В этом случае моральная поддержка семьи придает ему сил и обеспечивает психологическую защиту.

Иногда бывает важно просто пожалеть и приласкать того, кто в этом нуждается, если вы не можете помочь действенно. Это успокаивает, дает энергетический ресурс и сигналит о вашей любви и приятии.

Слушайте и делайте выводы

Крайне важно научиться слушать своего партнера. Но не только слушать, но и непременно слышать, и делать выводы, и вступать в диалог. Относись к словам своей второй половинки с таким вниманием, с каким бы тебе хотелось, чтобы он (или она) слушал тебя.

Если один из супругов переживает собственный внутренний кризис, то второй обязательно должен вовремя догадаться об этом и помочь. Скольких семейных кризисов, скольких проблем можно было бы избежать, если бы мы всегда внимательно слушали друг друга!

Никогда не используйте конфликтогены

В мире нет пар, которые никогда бы не ссорились. Одни умудряются оставаться сдержанными, даже выясняя отношения. Другие устраивают бурные скандалы, выпуская пар. Это не влияет на субъективное ощущение благополучия в паре, если люди не ранят друг друга по-настоящему глубоко. Чаще всего непоправимый вред отношениям наносят конфликтогены: слова и действия, использование которых подрывает базовое доверие к партнеру.

Если один из пары позволяет себе издевки или насмешки, угрожает или отдает приказания, демонстрирует превосходство или оскорбляет любимого человека, то такие раны оставляют незаживающие следы. Сколько любви, терпения и нежности потом нужно, чтобы их залечить!

Научитесь прощать

Прощение — это свобода. Не позволяйте вашей истории держать вас в заложниках. Прошлые ошибки, неважно чьи — ваши или вашей половинки, — могут стать тем якорем, который не даст вашим отношениям развиваться. Сосредоточьтесь на будущем, а не прошлом. Всегда выбирайте любовь, как бы ни был труден этот выбор и как бы ни мешали уязвленная гордость, обида или гнев. Помните: любовь все способна победить.

Развивайтесь вместе

Когда ваши мышцы перестают работать, они атрофируются. То же самое происходит с отношениями. Найдите общие цели, мечты, придумайте общие планы и двигайтесь вместе в их направлении. Идеально, если это общее хобби, или даже страсть всей жизни. Известно немало по-настоящему счастливых звездных пар, союз которых наполняло смыслом и страстью сотворчество в музыке, театре, кино или в чем-то ином.

Но даже совместное планирование путешествий или реализация каких-то иных смелых идей может стать общим делом. Работайте вместе для достижения совместных целей, и вам всегда будет интересно вдвоем. Если прежние цели иссякли, придумайте новые, еще более увлекательные. Всегда смотрите в будущее, растите и развивайтесь вместе.

Занимайтесь сексом чаще

Для юных пар этот совет, как правило, не актуален. Они и так не упускают любой возможности заняться любовью. Но и с возрастом не надо недооценивать насыщенную сексуальную жизнь, как важную часть счастливого брака. Не становитесь предсказуемыми друг для друга! Устраивайте романтические вечера, совместный просмотр откровенного кино, дурачьтесь и экспериментируйте в постели. Делайте все, чтобы ваша сексуальная жизнь была великолепной, наполненной, яркой!

Источник

Психология

Секреты дружной семьи

Сегодня во всем мире отмечается замечательный праздник – Международный день семей. Семья – это самое важное, что есть у человека. Близкие люди всегда помогут и поддержат, именно они дарят нам чувство спокойствия, защищенности и ощущение счастья. Но они же могут ранить сильнее, чем кто бы то ни было. Давайте подумаем, почему не все семьи счастливы одинаково и есть ли у счастливых семей свои секреты.

Суета вокруг дивана

В детстве на меня огромное впечатление произвел один удивительный и, на мой взгляд, совсем не детский рассказ из журнала «Музрилка». В нем описывался взгляд маленького мальчика на его семью. Ребенок искренне верил, что залог любви его родителей – старый и маленький диван. Спать вдвоем на нем было неудобно, поэтому маме приходилось всю ночь держаться за папу, а папе – за маму, чтобы не упасть. Даже если родители ссорились, к вечеру им приходилось мириться – иначе выспаться не получится. Но когда вместо старого дивана родители купили большой и удобной, в семье начались проблемы.

В этой наивной истории есть вполне серьезное и полезное правило – ложиться спать, только помирившись. Моя мама признавалась, что в семейной жизни всегда придерживалась этого принципа. Ссоры бывают у всех, но только от нас зависит, как долго они будут длиться. Чем дольше продолжается конфликт, тем сложнее людям из него выбраться. Так зачем же его затягивать?

Мы – команда!

В семейной жизни всегда найдется место каким-то не самым приятным делам. Нужно заниматься работой по дому, возить кошку к ветеринару, вести учет расходов и оплачивать счета. В семьях, где работают оба супруга, эти дела могут провоцировать мелкие ссоры: каждому кажется, что он делает больше другого, и хочется скинуть все эти заботы на партнера.

Чтобы не считаться по пустякам, нужно приучить себя к мысли, что вы – команда, которая вместе работает для общей цели. И тогда распределение обязанностей происходит само собой: необходимые дела выполняет тот, у кого в данный конкретный момент больше времени, сил и возможностей.

Счет на обиды

В любых отношениях люди обижают и обижаются. После примирения обиды прощаются… но не забываются. А все потому, что людям порой выгодно вести свой счет на обиды. Можно в пылу следующей ссоры напомнить человеку, как он был неправ в прошлом. Можно добиться своего, давя на чувство вины. Запоминать ошибки партнера, чтобы потом использовать их в своих интересах, – идея заманчивая. Но крепкие отношения на таких манипуляциях не построить. Поэтому лучшее, что можно сделать со старыми обидами – забыть их. И больше не вспоминать самой и тем более не припоминать партнеру.

Слова любви

В длительных отношениях партнеры порой забывают говорить о любви, считая свои чувства давно известным фактом, не требующим подтверждений. «Ты же и так знаешь, что я тебя люблю/что ты самая лучшая/что ты очень красивая – нужное подчеркнуть». Нечто подобное можно услышать от многих мужчин. Да, знаю. Но лишний раз услышать это все равно приятно. От этого улучшается настроение и даже самочувствие. Так почему бы не говорить друг другу приятные и важные слова?

Такая же ситуация с благодарностью: стоит как можно чаще благодарить друг друга даже за самые простые и незначительные вещи. Одна подруга рассказывала, как муж с гордостью сообщил ей, что убрался в квартире. На что она ответила: «Тоже мне подвиг! Я это делаю это постоянно и особой благодарности не требую». А вот и зря! Слова благодарности – отличная мотивация. Человек, который любит, когда его хвалят, будет стараться давать больше поводов для этого.

Традиции и сюрпризы

Для укрепления отношений в семье полезно придумывать и создавать собственные семейные традиции и уж стараться не нарушать их. Совместная лепка пельменей, свидание с собственным мужем, велопрогулки или пикники в парке – выбирайте, что больше по душе. Обязательный вечерний разговор о том, как прошел день, – тоже небольшая, но полезная традиция. Даже если у вас сложный период и совсем нет времени, такие традиции помогут продолжать общение и не отдаляться друг от друга.

Но не одними традициями счастлива семья. Поддерживать новизну чувств помогут небольшие сюрпризы. Здорово, если супруги даже после многих лет совместной жизни продолжают удивлять друг друга. Можно делать любимому человеку внезапные подарки, устраивать небольшие незапланированные праздники, водить в интересные места.

С праздником!

А у вас есть свои собственные секреты счастливой семейной жизни?

Кстати.

Как бы мы ни любили своих близких, иногда нам нужно время только для самих себя. Для полного счастья.

_{Relax Пена для ванн и душа с эфирными маслами, Clarins}

_{Пена для ванн Вербена, L’Occitane}

_{Пена для ванны медовая в ассортименте, Laura Mercier}

Источник

Как быть всегда вместе: 7 секретов крепкой и дружной семьи

Крепкая семья — это то, что не может возникнуть само собой. Это ежедневный труд, ответственность, доброжелательность, прощение обид и взаимная помощь. Только так может получиться настоящий союз любящих друг друга людей. Помогут быть всегда вместе 7 секретов крепкой семьи, о которых знают мужья и жёны, прожившие вместе не одно десятилетие.

Секреты крепкой семьи

Статистика распада браков говорит о том, что люди не хотят работать над отношениями и разгадывать очевидные секреты счастливого брака. Современный мир обесценивает институт семьи, карьера и деньги выходят на первый план. Гонка за место под солнцем делает из человека эгоцентричную личность, неспособную нести ответственность за кого-то другого. А между тем семья — это единственное место, где каждый может обрести покой, любовь и смысл жизни.

Чтобы сделать семейные отношения крепкими, достаточно знать несколько секретов.

Отношения между супругами

Изначально семья — это мужчина и женщина. Мужчина — глава семьи, а место жены за мужем. Вот и не нужно рушить эту иерархию. Женщина должна оставаться слабой и нежной, требующей защиты. Тогда мужчине ничего не останется делать, как брать ответственность на себя и решать все вопросы. Если жена проявляет себя лидером и хочет быть главной, то ей не стоит удивляться в итоге, что муж её слабый и неинициативный. Существуют также такие секреты счастливой семьи:

Учёные провели множество исследований на тему семейных отношений. Экспериментальным путём было доказано, что процент удовлетворённых своей жизнью, счастливых и здоровых людей среди женатых гораздо больше, чем среди одиноких граждан.

Детско-родительские связи

Цель каждой любящей пары — здоровое и жизнеспособное потомство. Родители любят своих детей и желают им только добра. Но как воспитывать правильно и рационально, не все знают даже в теории.

Секреты успешного воспитания:

Уделяя внимание своим детям в виде совместных хобби, игр, чтения, общения, родитель получает главное — привязанность и внутреннюю благодарность своих детей. Это залог хороших отношений и вклад в свою старость.

Источник