Что нужно делать чтобы быть красивым мужчине
Как стать красивым и привлекательным мужчиной — практические советы представителям сильной половины человечества
Учимся корректировать недостатки и подчеркивать сильные стороны.
Красивая внешность для мужчины не менее важна, чем для женщины – это подтвердит любой парень, который унаследовал неидеальные черты лица и фигуру. Сильному полу тоже хочется выглядеть привлекательно, чтобы располагать к себе людей, легче заводить отношения и чувствовать себя уверенно. К счастью, существует масса способов для мужчин, как стать красивым, и сегодня я о них расскажу.
Скорректируйте форму лица с помощью растительности
Американский хирург Стефан Маркуорт на протяжении 30 лет изучал лица общепризнанных красавцев. Это были мужчины и женщины: артисты, модели и другие известные личности. Доктор выявил одну закономерность: красивым считается лицо с пропорциями «золотого сечения», когда одна часть лица соответствует другой как 1:1,618.
На основании этого он построил своеобразную модель, идеальную маску. Наложив ее на свою фотографию, вы сможете понять, какие ваши черты не вписываются в эту «норму».
Важно: есть очень красивые и привлекательные мужчины, которые нравятся женщинам, хотя их лица и не вписываются в канон доктора Маркуорта. Например, актеры Брэдли Купер или Райан Гослинг.
Но если вы хотите приблизиться к идеалу, сделайте свое фото анфас и наложите в фоторедакторе маску Маркуорта. Сделать это можно онлайн. Кстати, вот как она выглядит:
Посмотрите, какие черты не вписываются в золотое сечение. Скорректировать их можно с помощью прически и растительности на лице.
Кстати, о бородках. В 2013 году исследователи Университета Нового Южного Уэльса выбрали изображения 10 мужчин в нескольких видах: гладко выбритыми, с легкой и сильной щетиной и полноценной бородой. Более 500 мужчин и женщин оценивали их внешность на красоту. Женщинам больше всего понравилась густая щетина.
Поэтому для коррекции лица необязательно отращивать длинную бороду, достаточно разрешить волосам вырасти на несколько миллиметров и аккуратно побрить лишнее.
Если у вас есть избыточный вес, то форма лица будет меняться. Чтобы проявить истинные черты, необходимо похудеть и устранить отеки.
Ухаживайте за кожей
Нет ничего зазорного в том, что мужчины ухаживают за лицом. Лучше посетить раз в месяц косметолога или купить себе пенку для умывания и крем, чем страдать от высыпаний, рубцов и других неприятных явлений.
Если ваша кожа далека от идеала, воспользуйтесь следующими советами:
Также меняйте бритву в соответствии с рекомендациями производителя, а не когда чувствуете, что она затупилась. Так вы обезопасите себя от порезов и оставшихся после них следов.
Используйте ароматный дезодорант
Наверняка вы слышали о том, что люди выбирают себе партнера по его естественному запаху. Но в современном мире мы вынуждены игнорировать это правило. Запах пота не нравится никому и лишает нас уверенности в себе. Поэтому подберите дезодорант с приятным для вас ароматом. Но пользуйтесь им аккуратно, чтобы не переборщить.
В 2009 году в журнале International Journal of Cosmetic Science было опубликовано интересное исследование. Части мужчин дали антиперспирант с запахом, другой половине – дезодорант без запаха. Мужчины, использовавшие спрей с ароматом, отметили, что чувствовали себя более уверенными и привлекательными. И в этом нет ничего странного, но вас удивит следующий факт.
Группе женщин показали видео без звука, на которых были зафиксированы все мужчины, принимающие участие в эксперименте. Они отметили, что более привлекательными выглядели те парни, которые пользовались антиперспирантом с запахом. Хотя девушки даже не слышали их аромата!
Таким образом, приятно пахнущий дезодорант опосредованно влияет на вашу красоту. Вы ведете себя более уверенно, когда понимаете, что другие не воротят от вас нос, поэтому больше нравитесь окружающим.
Сделайте подтянутую фигуру
Очевидно, что подтянутое тело и рельефные мышцы сделают из вас красивого парня. Лишний вес никого не красит, к тому же это вредно для здоровья. Поставьте себе новую цель на полгода: скинуть определенное количество килограмм и сделать красивый пресс. Находясь на пляже или надевая облегающую одежду, вы будете привлекать внимание и ловить завистливые взгляды других мужчин.
В этом деле важна сила намерения и мотивация. Почитайте статью о том, как развить силу воли, чтобы не бросить похудение на полпути.
Приведу еще один интересный научный факт.
Женщины, в большинстве случаев, любят подтянутое, а не накаченное тело. Поэтому наращивать гору мышц вовсе не обязательно.
В 2007 году в Лос-Анджелесе сотрудники Университета Калифорнии показали почти 300 женщинам изображения мужчин с голым торсом. Они спрашивали, кого из парней они бы выбрали для краткосрочных отношений, а кого – для долгосрочных.
К первой категории большинство девушек отнесли очень накаченных, мускулистых представителей сильного пола. А для длительных взаимоотношений выбрали менее спортивных парней.
Обеспечьте себе красивую улыбку
Крайне важный фактор мужской красоты – здоровые и красивые зубы. Сама по себе улыбка привлекает внимание и делает вас более обаятельным. Но различные проблемы с зубами, неприятный запах и цвет портят это впечатление.
Следите за ротовой полостью полноценно: используйте зубную нить и ополаскиватель, помимо щетки с пастой. Улучшить цвет и здоровье зубов помогают профессиональные чистки у стоматолога. Если вы страдаете от неправильной формы челюсти и кривизны зубов, поставьте брекеты. Это, кстати, сейчас очень модно.
Приобретите стильную одежду
Стать красивым вам поможет хороший базовый гардероб. Посетите магазин одежды и попросите консультанта предоставить разные фасоны брюк, джинсов, рубашек и пиджаков, чтобы выбрать, какой крой подходит вам лучше всего. Возьмите с собой друга или подругу – они вам помогут взглядом со стороны.
Выбирая футболки, ориентируйтесь на однотонные изделия без ярких, мультяшных рисунков и крупных надписей. То же касается свитшотов, толстовок и другой одежды. Обновите свои полки в шкафу. Пусть новых вещей будет немного, но они будут хорошо сочетаться между собой и создавать образ взрослого, привлекательного парня.
И да, на подкачанном теле любая одежда будет смотреться потрясающе.
Обратите внимание на свои ногти
Я часто встречала мужчин, которые очень категорично относятся к профессиональному маникюру и педикюру, считая это занятием для девушек. А на самом деле всем нравятся парни с ухоженными ногтями на руках и ногах. Поверьте, другие действительно обращают на это внимание.
Поэтому, если не хотите посещать маникюрный салон, не поленитесь привести свои руки в порядок самостоятельно. Следите, чтобы ногти не отрастали, под ними не скапливалась грязь, а на коже не было острых и сухих заусенцев.
Освойте привлекательное поведение
Красота складывается не только из внешних факторов, но и из поведения человека. То, как он разговаривает, жестикулирует и улыбается, способно как оттолкнуть, так и обаять других людей. Поэтому поработайте над некоторыми моментами.
Держите осанку
При чем здесь осанка, спросите вы? А я отвечу, что от нее напрямую зависит, как выглядят ваше лицо и фигура. Например, если у вас есть небольшой второй подбородок, попробуйте расправить плечи и приподнять голову. Вы заметите, что недостаток исчез, зато появился гордый, уверенный в себе облик.
Сгорбившись, вы будете выглядеть болезненно, грустно, поэтому никто не заметит ваши внешние данные. А выровняв спину, напротив, привлечете внимание. И даже живот немного втянется.
К тому же сутулость вредна для здоровья, и у вас рано или поздно заболит спина.
Смотрите людям в глаза
Этот психологический прием почему-то недооценивают многие парни. Во время разговора, особенно с интересующей вас особой, смотрите человеку в глаза. Так вы удержите его внимание, покажете свою заинтересованность и даже сможете влюбить в себя. Это создает образ джентльмена со здоровой самооценкой, смелого и обаятельного.
Взгляд в глаза можно использовать для флирта. Также удерживайте зрительный контакт с людьми на улице. Вы заметите, как почувствуете себя более уверенно.
Обретите уверенность в себе
Когда вы поменяетесь внешне, то сразу почувствуете себя иначе. Вы станете более позитивно смотреть на жизнь, освободитесь от комплексов, полюбите себя. Стать еще лучше и красивее в глазах других и для себя самого вам помогут такие советы:
Если вас интересует не только улучшение внешности, но и приобретение мужских черт характера, рекомендую почитать о том, каким должен быть современный мужчина.
Подводим итоги
Мужская красота – это сочетание внешнего вида и уверенного поведения. Поэтому работать нужно параллельно над обеими составляющими. Используйте мои советы, и уже через несколько месяцев не узнаете себя! И подписывайтесь на наши обновления, у нас много полезного для мужчин.
Что значит мужская ухоженность в современном понимании и как ее поддерживать
«Чуть красивее обезьяны», «вонюч, могуч и волосат» и прочую стереотипную дрянь относительно мужской внешности уже давно пора сбросить с парохода современности. Сегодня все мы руководствуемся совсем иными принципами, и ухоженный мужчина вовсе не обязан принадлежать к числу представителей определенной ориентации. Мы решили разобраться в феномене маскулинного ухода за собой и понять, как выглядеть опрятно без лишних усилий. Помогали нам в этом ребята из Metzger.
Современное представление о мужской ухоженности
Если еще каких-то десять лет назад общество брезгливо называло опрятно выглядящих мужчин метросексуалами, то сегодня их аккуратный внешний вид — одна из основ привлекательности. Теперь редкая дама, обладающая достаточным уровнем самоуважения, согласится идти рядом с разящим потом, шаурмой и пивом мужиком в нечищеных ботинках.
Более того, самим мужчинам стало гораздо приятнее здороваться за руку и смотреть в глаза товарищам по половой принадлежности со свежим маникюром и двумя бровями. Мы стали чаще заглядывать в модные журналы, черпать оттуда советы по уходу за кожей и волосами, сохранять подборки актуального гардероба и стремиться выглядеть презентабельно.
Что ни говори, а Дэвид Бекхэм сделал свое дело, за что ему огромная благодарность.
Как ухаживать за своей внешностью
Сразу обозначим, что уход за собой подразумевает комплексные процедуры, а потому их будет несколько. Пробежимся по основным составляющим.
1. Регулярный маникюр
В среднем ногти на руках у мужчин отрастают за неделю, на ногах — за две, так что эта процедура не займет много времени. В домашних условиях тебе хватит ножниц (или кусачек) и пилки, а также примерно двадцать минут на все телодвижения. Если захочется придать ногтям блеск, можно еще обзавестись бафом для полировки, но это вовсе не обязательное условие (хотя вещь довольно удобная). Вообще, всегда иметь при себе качественный маникюрный набор стоит абсолютно каждому: он помогает держать в порядке не только ногти.
Чтобы избавиться от заусенцев, их не нужно отрывать или откусывать (так ты рискуешь занести в палец инфекцию и несколько дней испытывать болезненные ощущения) — стоит распарить кожу и аккуратно срезать их. Также не забывай пользоваться средствами для смягчения и увлажнения кутикулы — с ними подобная проблема будет посещать тебя реже.
Но если же заниматься всеми этими манипуляциями самостоятельно желание отсутствует — добро пожаловать в профессиональный салон. Услуги мужского маникюра оказываются повсеместно уже не первый год.
2. Своевременное мытье головы подходящим шампунем
К сожалению, многим парням в период активного пубертата не внушают прекрасную мысль о необходимости мыть голову чаще раза в неделю. Страшно и то, что некоторые, вырастая, так и не приходят к осознанию этой истины. Оттого и получаются засаленные и грязные, но потенциально довольно красивые волосы.
Оптимальный график: один раз в два дня. Так ты не будешь искусственно ускорять выработку кожей головы сального жира, раз за разом вымывая его, и сможешь довольно долго ходить с чистой и опрятной прической. Главное — принять во внимание один важный нюанс.
Несоответствие моющих средств типу волос и кожи головы приводит ко многим проблемам — к сухости, ломкости и, что самое ужасное, к зуду и перхоти. Заметив на своей одежде «снег» при плюсовой температуре, будь уверен, что его видишь не ты один. Так чувствительная кожа головы сигнализирует о том, что шампунь ей не подходит.
Лучшее, что можно сделать, — это приобрести средство без сульфатов и менять его хотя бы раз в сезон, чтобы не вызывать привыкания, иначе перхоть вновь вернется. Не лишним будет пользоваться мягким скрабом для кожи головы — с его помощью удаляются излишки сального жира, воздух лучше проникает под кожу и, как следствие, улучшается состояние волос.
3. Уход за кожей лица
И пусть морщины могут добавлять солидности образу некоторых мужчин, их преждевременное появление к хорошим новостям отнести не получится. Даже наоборот: это даст понять, что про уход за лицом ты не слышал.
От возрастных изменений и образа жизни прежде всего страдает кожа вокруг глаз. Она выдает всё: недосып, усталость, нарушения в работе организма и даже следы бурной попойки. Всё дело в том, что эпидермис в этой зоне тоньше, чем на лбу или щеках, и больше подвержен неблагоприятному воздействию обстоятельств.
Помочь коже можно покупкой специального крема или сыворотки, которая будет питать и увлажнять ее. А если совместить использование крема вокруг глаз с увлажняющим кремом для всего лица и наносить их после очищающей пены — будет совсем прекрасно. Но можно сделать проще и обзавестись универсальным средством, подходящим всем участкам кожи на твоем черепе. Но пеной всё равно не пренебрегай.
Кстати, периодически можно пользоваться питательными масками. Они помогут снять усталость и вернуть коже свежий вид. Да и следы похмелья тоже хорошо маскируют — в понедельник ведь нужно выглядеть человеком.
4. Регулярная стрижка и уход за волосами в целом
Пышная от природы растительность — это здорово, но если не уделять ей должного внимания, потенциально великолепная густая шевелюра и борода рискуют превратить тебя из Алена Делона или Клинта Иствуда в Григория Перельмана. Поэтому пропускать визиты к парикмахеру мы бы не рекомендовали. Тем более что свежая стрижка, подобранная согласно пропорциям твоего лица, может сделать его визуально свежее.
То же самое с бородой: ее структура довольно плотная и требует особого ухода. Без него волосы будут закручиваться от сухости и сечься по той же причине. В итоге ты получишь не выразительное украшение, а бесформенную губку. Исправить положение можно с помощью шампуня, бальзама и расчески. С подбором всего этого с удовольствием поможет твой барбер.
Кстати о барбершопах: периодически посещать эти злачные места всё же нужно. В домашних условиях вывести идеально ровную линию щетины получается далеко не всегда, а опытная рука мастера легко придаст твоей бороде оптимальную форму. Он же даст несколько дельных советов по уходу за ней.
Поддерживать отличное состояние растительности на лице легко и удобно с набором Mens Individual. Это настоящая находка для тех, кто привык следить за собой и делать это с максимальным комфортом. В наборе собран полный комплект профессиональных инструментов, которыми можно пользоваться и дома, и в поездках, а также брать с собой к барберу, чтобы стричься и бриться собственным инвентарем. Всё же не во всех барбершопах соблюдают культуру гигиены и частенько инструменты кочуют от одного клиента к другому без дезинфекции.
В состав набора входят:
— ножницы для носа (да, торчащие оттуда волоски тоже стоит убирать);
— расческа;
— ножницы парикмахерские;
— ножницы филировочные;
— бритва шаветт и сменные лезвия к ней;
— книпсер (они же кусачки для ногтей)
— расческа для бороды и усов;
— чаша для бритья;
— безопасная бритва;
— кисточка для бритья;
— полотенце.
Всё это упаковано в компактный и стильный органайзер, который легко поместится и в чемодан, и в ручную кладь, не превышая допустимой массы, ведь его вес составляет всего 1,2 кг.
19 научно обоснованных способов, как мужчинам стать привлекательнее для женщин
Романтическая привлекательность – это сложная тема, которую до сих пор слабо понимают учёные.
Однако после массы исследований и экспериментом им удалось выступить с рядом идей, которые позволяют понять, что привлекает одного человека в другом.
Мы собрали самые интересные научные открытия о характеристиках и манерах поведения, которые делают мужчин более привлекательными для женщин.
А что же здесь самое лучшее? Ни один из пунктов этого списка не подразумевает, что вам придётся делать пластическую операцию или проводить полный пересмотр своей личности. Мы будем говорить лишь о небольших корректировках, вроде более милого поведения или смены дезодоранта.
Читайте дальше, чтобы узнать о простых способах, как добавиться больше успеха на свиданиях.
Наблюдайте за универсальными сигналами флирта
Антрополог Университета Ратгер и автор бестселлера Хелен Фишер утверждает, что женщины по всему миру сигнализируют о своей заинтересованности на удивление похожей последовательностью выражений.
Как рассказала она изданию Psychology Today, всё происходит примерно так:
«Поначалу женщина улыбается своему избраннику и быстро поднимает свои брови, это судорожное движение, которое происходит, когда она шире открывает свои глаза, чтобы лучше его рассмотреть. Затем она опускает свои веки, наклоняет голову вниз и в сторону и смотрит в сторону. Зачастую она прикрывает своё лицо руками, нервно хихикая и скрываясь за ладонями».
«Эта последовательность жестов флирта настолько отличительна, что [немецкий этолог Иренаус] Эйбл-Эйбесфельдт был убеждён, что это врождённая человеческая женская уловка для заигрываний, которая появилась в ходе эволюции много лет тому назад, чтобы сигнализировать о сексуальной заинтересованности».
Ищите человека «из своей лиги»
Мужчины – и женщины – привлекательны для тех людей, которые так же привлекательны, как они.
В ходе одного из исследований учёные из Университета Калифорнии в Беркли изучили поведение 60 гетеросексуальных мужчин и 60 гетеросексуальных женщин, которые были пользователями сайта для знакомств. И хотя большинство пользователей были склонны писать высоко привлекательным людям, чаще всего они получали ответ, если человек был приблизительно так же привлекателен, как и они (по оценкам независимых оценщиков).
Представляйтесь человеком высокого статуса
Исследование, проведённое в 2010 году сотрудниками Университета Уэльского Института, обнаружило, что мужчины, запечатлённые рядом с серебряным Bentley Continental GT воспринимались женщинами более привлекательными по сравнению с мужчинами, которые на изображениях стояли рядом с красным Ford Fiesta ST.
Исследование, проведённое в 2014 году сотрудниками Университета Кардиффа, обнаружило, что мужчины, запечатлённые в роскошных апартаментах, оценивались как более привлекательные, по сравнению с мужчинами из контрольной группы.
Что интересно, судя по всему, мужчины не склонны оценивать женщин более привлекательными, если они запечатлены в контексте высокого статуса.
Выглядите более старшими
Психологи называют это «эффектом Джорджа Клуни».
Исследование, проведённое в 2010 году на 3770 взрослых гетеросексуалах, показало, что женщины предпочитают мужчин постарше. Чем более финансово независимыми становятся женщины, тем более старших мужчин они себе ищут, утверждают исследователи.
Эволюционные психологи утверждают, что молодые женщины часто объединяются в пары со старшими мужчинами, потому что фертильность женщин длится с момента пубертата и вплоть до менопаузы, в то время как длительность фертильного периода мужчин существенно больше. Кроме того, обществом принято считать, что с возрастом мужчинам открываются лучшие возможности для улучшения своего статуса и своих ресурсов.
Отрастите лёгкую бороду
В ходе исследования, проведённого в 2013 году сотрудниками Университета Нового Южного Уэльса, исследователи попросили 177 гетеросексуальных мужчин и 351 гетеросексуальную женщину взглянуть на изображения 10 мужчин в одном из четырёх состояний: гладко выбритом, с лёгкой щетиной, сильной щетиной и полной бородой. Участники оценивали мужчин на изображениях по ряду характеристик, включая привлекательность.
Женщины утверждали, что наиболее привлекательными были мужчины с густой щетиной.
Нарастите мускулы (но не слишком сильно)
В холе исследования, проведённого в 2007 году в Университете Калифорнии в Лос-Анджелесе, 296 женщин просматривали изображения мужчин с голым торсом и говорили, кого из них они считают лучшими кандидатами для краткосрочных и долгосрочных отношений.
Результаты эксперимента продемонстрировали, что женщины чаще всего хотели краткосрочных отношений с мужчинами с большими мышцами.
Может быть, здесь задействовать эволюционный механизм?
Такие характеристики, как мышечная масса, являются «сигналами наличия генов, которые увеличивают выживаемость потомства или репродуктивный успех», утверждают авторы исследования Дэвид А. Фредерик и Марти Дж. Хэзелтон.
Однако Фредерик и Хэзелтон извлекли и ещё одно интересное открытие: менее мускулистые мужчины воспринимались в качестве лучших кандидатов для долгосрочных отношений. Поэтому, если вы хотите не только привлечь внимание женщины, но и удержать его, вам лучше не перебарщивать со спортом.
Будьте добры
Одно из лучших задокументированных открытий в психологии – это гало-эффект, предубеждение, из-за которого вы бессознательно берёте один аспект личности человека в качестве оценки всей его личности. Вот почему нам кажется, что симпатичные люди хорошо справляются со своей работой, даже если это не так.
Как замечает психолог и писатель Скотт Барри Кауфман, гало-эффект проявляется и в других случаях.
В ходе китайского исследования, проведённого в 2014 году, более 100 молодых людей просматривали изображения лиц мужчин и женщин и оценивали их привлекательность. Каждое лицо сопровождалось словом, которое описывало либо позитивную черту характера – вроде доброты или честности – или негативную черту характера, вроде злости или жестокости.
Результаты продемонстрировали, что люди, которые описывались позитивными словами, оценивались как более привлекательные.
Носите красное
Кросс-культурное исследование, проведённое в 2010 году с участием людей из Китая, Англии, Германии и США, обнаружило, что женщин больше всего привлекают мужчины, которые носят красное.
В одном из экспериментов 55 студентов просматривали цветные фотографии мужчины в красной или зелёной рубашке, а затем оценивали привлекательность этого человека.
Без сомнений, мужчина оценивался значительно привлекательнее, когда на нём была рубашка красного цвета. Результаты эксперимента повторились, когда исследователи сравнили красную рубашку с рубашками других цветов.
Что интересно, участницы в большинстве своём не осознавали, что цвет одежды мужчины влияет на их восприятие его привлекательности.
Заставьте своего партнёра смеяться
Целый ряд исследований свидетельствует о том, что женщин больше привлекают мужчины, которые умеют заставить их смеяться. Что интересно, мужчины редко считают женщин более привлекательными, если те вызывают у них смех.
В ходе одного из исследований 2006 года, опубликованном в журнале Evolution and Human Behavior, исследователи спрашивали у студентов (они не сообщали о своей сексуальной ориентации), насколько они ценят способность партнёра заставить их смеяться и их собственную способность заставить смеяться партнёра.
Результаты продемонстрировали, что женщины ценят как чувство юмора партнёра, так и собственную способность заставить партнёра смеяться; мужчины же ценят лишь собственную способность заставить партнёра смеяться.
Гуляйте с собакой
В ходе эксперимента, проведённого в 2014 году учёными из Академического Центра Руппин в Израиле и Университета Мичигана, 100 женщин-израильтянок читали заметки о мужчинах.
Некоторые мужчины были описаны как «хамы»: они были склонны изменять своим партнёрам и вступать в драки. Другие мужчины описывались, как стереотипные «папы»: они были склонны усердно работать и заботиться о своих детях.
Каждый раз, когда в истории представлялся хам, который владел собакой, женщины оценивали его в качестве более подходящего партнёра для долгосрочных отношений, чем хама, у которого собаки не было. Хамы с собаками оценивались даже немного более привлекательными, чем папы с собаками.
Исследователи сделали вывод, что владение домашним питомцем сигнализирует о том, что вы заботитесь о ком-то и способны брать на себя долгосрочные обязанности. Кроме того, это помогает вам выглядеть более расслабленными, открытыми и счастливыми.
Играйте хорошую музыку
В ходе исследования, проведённого в 2014 году, учёные из Университета Суссекса попросили около 1500 женщин (чей средний возраст составлял 28 лет) послушать простые и сложные музыкальные композиции и оценить привлекательность их композиторов.
Результаты продемонстрировали, что женщины предпочитали более сложную музыку и говорили, что они бы выбрали композитора более сложной музыки в качестве долгосрочного партнёра.
Практикуйте осознанность
Австралийские исследователи недавно изучали студентов, участвовавших в сессии быстрых свиданий, и обнаружили, что осознанные мужчины склонны получать более высокую оценку привлекательности с точки зрения женщин.
До начала сессии 91 студента попросили заполнить опросник об осознанности, в котором они указывали, насколько они согласны с утверждениями следующего стиля:
После каждого взаимодействия с партнёром противоположного пола, студенты в частном порядке указывали, насколько «сексуальным» они считают своего партнёра и насколько сильно они бы хотели ещё раз встретиться с этим человеком.
Результаты продемонстрировали, что мужчины в большинстве случаев склонялись в сторону более привлекательных женщин. (Независимые оценщики заранее оценивали привлекательность студентов). Однако женщины больше предпочитали осознанных мужчин.
Занимайтесь экстремальными видами спорта (осторожно)
Исследование, проведённое в 2014 году учёными из Университета Аляски в Анкоридже, обнаружило, что женщин больше привлекают мужчины, которые занимаются тем, что исследователи называют «рисками охотника-собирателя».
Более чем 230 студентов заполнили опросники о том, насколько привлекательным они бы считали партнёра, который занимается какой-то рискованной деятельностью по сравнению с партнёром, чья деятельность несёт слабые риски или не имеют рисков вообще.
Риски охотника-собирателя включали в себя езду на велосипеде, дайвинг и экстремальное катание на роликовых коньках. «Современные» риски включали в себя плагиат научных работ, небрежное обращение с химикатами в лаборатории и отказ от обновления антивирусного программного обеспечения на компьютере.
Поведение с низким или нулевым уровнем риска включало в себя езду на велосипеде по мощённым дорожкам и осторожное обращение с химикатами в школьной лаборатории.
Результаты продемонстрировали, что женщины говорят, что их больше привлекают мужчины, которые участвуют в рисках охотника-собирателя – риски, похожие на те, с которыми сталкивались древние люди. Женщины утверждали, что считают менее привлекательными тех мужчин, которые участвуют в современных рисках, что кажется им простой глупостью.
Пользуйтесь ароматным дезодорантом
Простое знание того, что вы решили воспользоваться новым парфюмом, может заставить вас вести себя более уверенно и даже сделать вас более привлекательным в глазах других людей.
В небольшом исследовании 2009 года, опубликованном в издании International Journal of Cosmetic Science, исследователи выдали одной группе мужчин-студентов спрей с антимикробными ингредиентами и ароматическое масло, а другой группе предоставили спрей без запаха, который не имел антимикробных ингредиентов. Следующие несколько дней мужчины, которые использовали ароматный спрей, сообщили о более высоком уровне уверенности и чувстве собственной привлекательности.
Что здесь самое странное? Когда группе женщин продемонстрировали беззвучные видео мужчин, то они посчитали, что мужчины, пользовавшиеся ароматическим спреем, были более привлекательными, хотя, как очевидно, они никак не могли услышать этот запах. Исследователи определили, что мужчины, использующие ароматический спрей, демонстрировали более уверенное поведение, что в конечном итоге делало их более привлекательными.
Съешьте чеснок
Запах чеснока изо рта принято считать верным убийцей любой романтики. Однако серия недавних исследований, проведённых сотрудниками Университета Чарльза, Национального Института Психического Здоровья в Чешской Республике и Университета Стирлинга в Великобритании, предложило совершенно другой взгляд на эту историю.
В ходе одного из исследований восемь мужчин съедали кусочек хлеба с сыром и 12 граммов свежего чеснока; другие восемь съедали хлеб и сыр без чеснока. В следующие 12 часов мужчины носили хлопковые подкладки подмышками, а им самим было приказано отказаться от использоваться любым дезодорантов или парфюмов.
На следующий день все мужчины вернулись в лабораторию, где 40 женщин понюхали их подкладки и оценили аромат по приятности, привлекательности, мужественности и интенсивности. Результаты продемонстрировали, что чесночная группа оценивалась как более приятная и привлекательная, а также менее мужественная и интенсивная.
Займитесь волонтёрской работой
Исследование 2013 года, проведённое учёными из Великобритании, обнаружило, что женщины считают мужчин более привлекательными, если они занимаются волонтёрством.
Около 30 женщин просматривали изображение мужчины с кратким описанием его хобби, которое иногда включало в себя занятия волонтёрством. Та же процедура была повторена для 30 мужчин, которые рассматривали фотографию женщины. Затем все они оценивали, насколько привлекательным они считают человека на фотографии для краткосрочных и долгосрочных взаимоотношений.
Представители обоих полов посчитали человека на фотографии более привлекательным для долгосрочных отношений, если его описывали как волонтёра – однако этот эффект сильнее проявлялся у женщин, оценивающих мужчин.
Покажите свои шрамы
Тот шрам на подбородке, который вы заработали, когда упали с велосипеда, может увеличить вашу привлекательность.
В исследовании 2009 года исследователи из Университета Ливерпуля и Университета Стирлинга взяли фотографии 24 мужчин и 24 женщин, учащихся в университете. При помощи цифровой обработки они изменили половину изображений так, чтобы у людей на них появились шрамы на лице – например, линия на лбу человека, которая выглядит как результат раны.
Затем исследователи привлекли другую группу из примерно 200 гетеросексуальных мужчин и женщин, учащихся в университете, чтобы они оценили всех людей на фотографиях в плане их привлекательности для краткосрочных и долгосрочных отношений.
Результаты продемонстрировали, что мужчины со шрамами казались немного более привлекательными для краткосрочных отношений, чем мужчины без шрамов. Женщины, с другой стороны, воспринимались одинаково привлекательно, были ли у них шрамы на лице или нет.
Используйте открытый язык тела на фотографии для своего профиля на сайте знакомств
Исследование 2016 года, проведённое исследователями из Университета Калифорнии в Беркли, Стэнфордского Университета, Университета Техаса в Остине и Северо-западного Университета, позволило предположить, что нас больше привлекают люди, демонстрирующие «открытый» язык тела.
В одном из экспериментов в рамках исследования исследователи создали профили трёх мужчин и трёх женщин в одном из приложений для знакомств.
В одном наборе профилей мужчины и женщины были запечатлены в зажатых позах – например, скрестив руки или пожимая плечами.
С другом наборе профилей те же мужчины и женщины были запечатлены в открытых позах, например держа руки в форме буквы V или потягиваясь за каким-то предметом.
Результаты продемонстрировали, что люди, занимающие открытые позы, выбирались в качестве потенциальных партнёров для свидания чаще, чем люди, использовавшие зажатые позы. Этот эффект немного чаще проявлялся среди женщин, которые выбирали мужчин.
Выглядите гордо
В исследовании, проведённом в 2011 году сотрудниками Университета Британской Колумбии, удалось выявить интересное открытие: гетеросексуальные мужчины и женщины предпочитали разные эмоциональные выражения своих потенциальных партнёров.
В одном эксперименте исследователи попросили примерно 900 взрослых жителей Северной Америки взглянуть на фотографии людей противоположного пола в интернете.
Исследователи сравнивали восприятие людей выражений гордости, счастья, стыда и нейтральности (другие люди уже определяли эмоцию, стоящую за выражением на фотографии. Для женщин, оценивающих мужчин, наиболее привлекательным выражением была гордость, а наименее привлекательным – счастье.
Ещё более странно то, что выражение стыда было примерно одинаково привлекательно и для мужчин, и для женщин.