Что необходимо дальнобойщику в дороге
Работа дальнобойщика, советы водителю-дальнобойщику
Работа водителя-дальнобойщика сопряжена со многими сложностями и неприятностями в пути. Начинающему водителю, только осваивающему работу дальнобойщика, необходимо знать некоторые тонкости, которые позволят выполнять работу качественно и избежать трудностей.
Главным условием успешной работы водителя-дальнобойщика является доскональное знание маршрута. Это включает в себя данные о состоянии дороги, точках дозаправки машины топливом, наличия удобных и безопасных стоянок для отдыха. Конечно, новичок не может знать сразу все, но основные особенности маршрута можно изучить с помощью карт автотранспортных дорог или навигатора. Также можно спросить совета у более опытных водителей-дальнобойщиков, они обязательно поделятся с новичком информацией о том, в каких местах на трассе находятся кафе и столовые, местонахождение кемпингов, где можно полноценно отдохнуть и переночевать.
Вторым условием успешного рейса является настройка радиочастот, на которых общаются водители-дальнобойщики. Это даст вам возможность быть своевременно информированным обо всем, что происходит в дороге: наличии пробок, проведении дорожно-ремонтных работ, аварий, а также наличия на трассе постов ДПС. Если же ваша машина попала в ДТП, именно использование этой радиочастоты поможет вам вызвать помощь путем передачи сигнала по цепочке водителей-дальнобойщиков.
Если по какой-то причине ночь застала вас в дороге, не останавливайтесь на обочине в первом же попавшемся месте. Ночью на трассе вы можете стать лакомой добычей для грабителей. Лучше всего доехать до ближайшего стационарного поста ДПС или поискать по дороге места, где ночует несколько ваших собратьев по профессии.
Золотое правило водителя-дальнобойщика – не брать в дорогу и не подсаживать на трассе незнакомых вам людей. Иначе ваш первый рейс рискует стать для вас последним. Конечно, сейчас модно путешествовать автостопом, но у человека ведь не написано на лице, что он любитель путешествий. Так что лучше не рисковать.
Покупайте самые последние варианты карт автомобильных дорог. Экономия, тем более копеечная, в этом случае совершенно не оправдана.
Если следовать этим нехитрым правилам, первая рабочая поездка водителя-дальнобойщика должна пройти без особых осложнений.
Интересные обычаи и традиции дальнобойщиков Версия для печати
Дальнобойщики говорят, что вождение для них – это не работа, а образ жизни. Они понимают друг друга без слов, общаясь сквозь стекло кабины взглядами и жестами, смысл которых скрыт от обычных людей.
Они могут предугадать поведение своего собрата в самой непредсказуемой ситуации. И, конечно же, у них есть универсальные рецепты на случай, если в дороге вдруг случится какая-то неприятность. Эта статья поможет познакомиться с буднями дальнобойщиков поближе.
Радиосвязь
Традиция иметь рацию в фуре возникла давно. При помощи этого устройства водители передают информацию о постах ДПС, очередях на таможне, дорожных и погодных условиях. В критической ситуации радиосвязь способна спасти от ДТП. Известны случаи, когда у одного из автомобилей отказывали тормоза. И именно возможность связаться друг с другом спасала и водителя сломавшейся фуры, и остальных участников дорожного движения.
Рация служит не только для дела, но и для простого общения. Путь, как правило, длинный, а молчать много часов подряд не каждый сможет. При помощи радиосвязи дальнобойщики передают товарищам информацию о кафе со вкусной едой, а также о лучших придорожных гостиницах, да и просто делятся впечатлениями от пейзажей за окном.
Медицинские хитрости
Длительное нахождение за рулем здоровья не прибавляет. У водителей со стажем рано или поздно начинают возникать проблемы со спиной и ногами. Почти каждому дальнобойщику известны приемы устранения дискомфорта. Бывалые шоферы охотно делятся ими с новичками.
Чтобы избежать отечности в ногах, за сутки до поездки рекомендуется употребить мягкий жиросжигатель для спортсменов, например, на основе зеленого чая. Это помогает убрать из организма лишнюю воду. Одновременно исключают из рациона продукты с большим содержанием соли и сахара. А для того, чтобы помочь ногам непосредственно в дороге, водители используют компрессионные гольфы. Их кладут в бардачок и надевают по мере надобности.
Боль в спине во время долгой поездки отчасти можно предотвратить. Для этого дальнобойщики советуют выбирать правильное положение. Желательно, чтобы лопатки и поясница касались спинки кресла. Нельзя склоняться над рулем или наоборот – слишком сильно откидываться назад. При регулировке сиденья важно проследить, чтобы ноги оказались согнуты под прямым углом. Расстояние от кресла до руля должно быть таким, чтобы ступне не приходилось тянуться к педали.
Не менее важно правильно установить зеркала заднего вида. Нельзя допустить, чтобы для просмотра дорожной обстановки водителю то и дело приходилось наклоняться.
Табличка с именем
Есть один простой прием, который помогает водителям длинномеров налаживать контакт. На лобовое стекло помещается табличка, на которой крупными буквами написано имя того, кто управляет транспортным средством.
Благодаря ей встречный дальнобойщик сразу понимает, как обратиться к товарищу. Ведь если автомобили едут в попутном направлении, перед глазами всегда есть регистрационный знак фуры. А вот при встречном разъезде можно не успеть его запомнить. Табличка же обязательно бросится в глаза.
Лайфхаки для безопасной езды
Дальнобойщики используют такие приемы, которые многим могут показаться странными. Например, они надевают на колесные гайки пустые пластиковые бутылки. На первый взгляд это выглядит глупо. Однако у этого явления есть вполне логичное объяснение.
Бутылки необходимы для того, чтобы понять, все ли колеса крутятся. Если одно из них заклинит, автомобиль вполне может проехать несколько километров. Только вот покрышка после такого испытания непременно придет в негодность. Если же на колесе надета бутылка, в зеркале легко можно отследить его исправность.
Полезные привычки
Некоторых водителей во время долгой дороги укачивает. В этом случае дальнобойщики начинают читать вслух дорожные знаки. Это требует концентрации внимания, а, значит, помогает побороть сонливость.
Опасность бывает связана не только с техникой. Опытные дальнобойщики советуют новичкам никогда не брать в салон незнакомых попутчиков. Да, у кого-то могут быть вполне безобидные намерения. Однако слишком часто пассажиры оказываются преступниками. В результате сидящий за рулем подвергается нападению, что подчас заканчивается трагично.
Бытовые мелочи
Почти у каждого водителя большегруза в машине есть определенный набор предметов, которые могут пригодиться в поездке. К ним относятся запасная флеш-карта, скотч, папка с файлами, зарядное устройство для телефона, крем для обуви, влажные салфетки, мешки для мусора, блокнот, шариковая ручка, фонарик и многое другое. Ведь большинству дальнобойщиков фактически приходится жить в машине по несколько суток подряд. Укомплектование автомобиля такими мелочами – и традиция, и насущная необходимость одновременно.
Еще один обычай – поддержание идеальной чистоты приборной панели. Загрязненные датчики и испачканная поверхность пластика у водителей фур считаются признаком дурного тона.
Традиции
Есть и совсем неожиданные традиции. Так, дальнобойщики стараются использовать во время рейса одежду, белье и постельные принадлежности одной цветовой гаммы. Это помогает не тратить время на сортировку вещей при стирке, если возникнет необходимость посетить прачечную.
Приметы и суеверия
Не все дальнобойщики в них верят. Но многие перед поездкой соблюдают тот или иной ритуал. А кто-то на протяжении всего рейса старается держать себя в определенных рамках, чтобы не накликать беду:
Водители длинномеров стараются не считать деньги в салоне автомобиля: это притягивает штрафы.
Дальнобойщики не ставят на свой транспорт запчасти от машин, побывавших в ДТП. Есть мнение, что из-за них можно угодить в аварию.
Нельзя стучать по колесу: это может привести к проколу покрышки.
Запрещается ругать свою машину, а также говорить «при ней» о ее продаже, иначе она будет постоянно ломаться в пути.
Если после ремонта прокола сохранить предмет, который стал его причиной, то он защитит от подобных происшествий в дальнейшем.
Считается, что транспортное средство нельзя обходить спереди: это принесет неудачу.
Если старая машина служила исправно и приносила прибыль, после покупки нового автомобиля нужно прикрепить к нему что-то от прежней техники. Это поможет сохранить везение.
Перед рейсом нельзя стричь волосы и ногти, иначе «дороги не будет».
Хорошей приметой считается появление на кузове птичьего помета. Дальнобойщики говорят, что это – к большой прибыли.
И еще один обычай. Водители придумывают своему автомобилю ласковое имя и обращаются к нему, как к живому существу. Многие верят, что у машины есть душа, поэтому говорить с ней нужно уважительно. Тогда она обязательно отплатит тем же и в дороге дальнобойщику всегда будет сопутствовать удача.
Что подарить дальнобойщику? Разбираемся за вас Версия для печати
Как выяснилось, фраза: «Что подарить дальнобойщику» — один из популярнейших запросов русскоязычного сегмента «Гугл»; поэтому мы не можем обойти стороной эту тему.
А чтобы эта статья была по-настоящему полезной, мы проанализировали публикации и интервью популярных блогеров из этой профессии, где они рассказывают о своём рабочем быте и о том, какой отдых предпочитают.
Для начала напоминаем, что праздничные даты, когда можно порадовать своего близкого или знакомого водителя грузовика, не ограничиваются Днём рождения и Новым годом. Как минимум есть ещё День автомобилиста, который в России отмечают каждое последнее воскресенье октября (в этом году — 31-го числа), День дальнобойщика — каждую последнюю субботу августа (на этот раз — 28-го).
Не стоит забывать и о гендерных праздниках — 23-м февраля и 8-м марта, так как дальнобойщиками в нашей стране бывают не только мужчины, но и представительницы прекрасного пола, хоть последние и в меньшинстве.
Ну и наконец добавим — если вы хотите кого-то порадовать презентом, совсем не обязательно ждать для этого какой-либо официальной даты и специального дня.
Прелесть выбора подарка дальнобойщику на День рождения и вообще все праздники заключается в том, что для человека, проводящего большую часть своей жизни в дороге (не важно — мужчины или женщины), ценной будет любая более-менее функциональная вещь, которая может пригодиться в очередных рейсах. А о том, сколько сувенирной продукции и всяческих аксессуаров сейчас производят для автомобилистов, лишний раз даже говорить не надо.
Самые нужные вещи в рейсе
Дальнобойщик с 10-летним стажем Владимир однажды поделился с редакцией АТИ личным списком вещей, которые они с напарником обычно берут в рейс. На основе такого перечня легко сделать вывод: какой из возможных подарков станет наиболее полезным для представителя этой профессии.
По словам мужчины, у каждого водителя — свой идеальный набор вещей в дорогу, состав которого может периодически меняться, что зависит от длительности рейса, сезона, типа машины (постоянная или временная), наличия сменщика и т.д.
В персональный набор дальнобойщика входят:
От себя добавим к этому списку:
Книги о дальнобойщиках
Из документальных очень популярна книга Николая Федоровича Нагих по прозвищу «Комбат» — «Профессия – дальнобойщик».
Николай Нагих из Одессы с 1972-го года работал в автотранспортной отрасли на разных должностях. За свою богатую карьеру он успел побывать водителем автопоездов и автобусов большой пассажировместимости на междугородних и международных перевозках, механиком, начальником автоколонны, начальником отдела эксплуатации, директором грузового автопредприятия, специализирующегося на международных перевозках, директором автопредприятия, специализирующегося на перевозке пассажиров автобусами средней и большой вместимости по междугородним и международным маршрутам, владельцем фирмы грузоперевозок «Автофарватер». Сегодня он является ещё и автором «Блога бывалого дальнобойщика. КОМБАТ Made in USSR».
Ещё одно документальное произведение, которое можно подарить: «Оттуда – туда. Записки дальнобойщика» Владимира Ульянова.
«Я наконец-то решился попробовать записать все самое интересное, что произошло за мою не такую уж и короткую профессиональную жизнь. Я — шофёр-дальнобойщик. Заметили? Не писатель! Шофёр! Со всеми вытекающими, капающими и свистящими… Так, как там обычно говорится? А! Вот: все события, имена, названия и прочие факты ни фига не выдуманы, а абсолютно всамделишные. Книга содержит нецензурную брань», — гласит предисловие к книге.
По другую сторону дорожных реалий разворачивается действие фантастических книг «Дальнобойщик» и «Дальнобойщик-2. По ту сторону Миссисипи» Александра Кипчакова.
Это две части постапокалиптического боевика о мужчине дальнобойщике, выжившем после ядерной войны.
Из аннотации: «Он – один из десятков тысяч таких же парней, колесящих просторы Терры на своих бронированных тягачах. Он – один из миллионов, что живут в суровом мире Постапокалипсиса. И ему нет никакого дела до власть предержащих, пусть даже они тоже пытаются выжить и восстановить былое величие Терры.
Но иногда власть предержащим становится как раз до таких одиночек – и тогда нужно быть готовым ко всему. Особенно, если на кон поставлена судьба рода человеческого…»
Прикольные авто-сувениры
Даже если у вашего дальнобойщика есть всё самое передовое и функциональное, всегда можно порадовать его авто-сувенирами, которых с каждым днём становится только больше.
Это брелоки, всевозможные освежители воздуха в салоне, игрушки на лобовое стекло и торпеду, яркие наклейки с шуточными и н шуточными надписями, «прикольные автономера» — продолжать тут можно до бесконечности.
Существует множество специализированных магазинов, где продаются товары этой тематики, которые не стыдно подарить и мужчине, и женщине.
Подарки для активного отдыха и хобби — выход за рамки стереотипов!
Поскольку большинство своего рабочего времени шофёр проводит сидя, вы можете удивить его, подарив что-либо связанное с активным отдыхом, здоровым образом жизни или с его хобби. Например, спортивный инвентарь (гантели, коньки, мячи и пр.) или абонемент в бассейн, спортзал и т.д., что-то в зависимости от любимого хобби (коллекционирование, рыболовство, моделирование, дачный отдых и т.д.)
Ещё один популярный вариант, когда совсем не знаешь, что дарить — сертификат в один или несколько магазинов-партнёров, эквивалентный определённой сумме, например, 1 000 и более рублей.
По-прежнему актуальны «подарки-впечатления». Они, как правило, тоже в виде сертификатов. Причём в большинстве случаев в таком сертификате объединено несколько предложений, из которых можно выбрать одно наиболее понравившееся. Ценовой диапазон «подарков-впечатлений» существенно разнится: чем дороже его стоимость, тем более захватывающими будут предлагаемые там активности. Спектр развлечений здесь достаточно широк — от мастер-класса по живописи до катания на квадроцикле по бездорожью и прыжков с парашютом.
Билеты на мероприятия
И, конечно, билеты на концерты, экскурсии, в театр, на спортивные матчи, выставки, авто- и мото-шоу — это тоже прекрасные презенты.
Отдельно хотим выделить событие под названием Truckfest — аналог американских и европейских фестивалей тюнингованных грузовиков, который ежегодно проводится в Москве. В программе: дрифт, драг-рейсинг и прочие состязания грузовиков на специально оборудованной гоночной трассе, световое шоу и т.д. В этом году мероприятие пройдёт 28-29 мая на автодроме RDRC Racepark в Быково, а билеты можно приобрести уже сейчас.
Думаем, что все варианты, перечисленные в этой статье, по достоинству оценят как мужчины, так и женщины, когда вы им их подарите.
Пожелания дальнобойщику в дорогу в прозе
Впереди дальний путь, но пусть он обязательно будет добрым. Я желаю тебе уверенности за рулём и отличного настроения, также отменного самочувствия и бодрости души. Желаю благополучно преодолевать намеченные километры, оставляя позади все сомнения и смело приближаясь к цели.
Пусть дорога не затянется в бесконечную езду. Желаю легко преодолевать километры, невзирая на повороты и ямы на дорогах. Пусть погода станет верным другом, кто поможет добраться до намеченной и такой желанной цели. Счастливого пути!
Желаю попутного ветра и благополучного прибытия на место. Спокойствия и терпения тебе за рулем! Пусть небо будет безоблачным, дорога — ровной, попутчики — только доброжелательными. Храни тебя Бог от всех бед и напастей!
Счастливого пути, дальнобойщик! Пусть дорога будет лёгкой, интересной и быстрой. Желаю вдоволь насладиться прекрасными видами и закатами и вовремя доставить весь груз.
Для водителя нет плохих маршрутов и дорог. Каждая новая поездка — это новые впечатления, новые пейзажи и новые инсайты. Пусть все твои маршруты будут безопасными и живописными! Отличного тебе напарника, дальнобойщик! Пусть дорога радует и вдохновляет!
Пусть дорога стелется ровным и увлекательным путешествием, от которого тепло и радостно на душе. Желаю за окном пейзажей красивых, а транспорт чтобы не ломался. Пусть дома ждут и любят. Счастливого пути!
Светлых мыслей в голове, шикарного настроения, быстрой реакции, добрых попутчиков, отличной погоды. Пусть посещают новые идеи для реализации. Комфортной дороги тебе, а также уверенности в своих силах и опыте вождения.
Счастливого пути! Пусть дороги не утомят, а конечная цель приведет к счастью. Желаю скорейшего возвращения домой, где ждут родные, самые искренние люди, кто любит и скучает всем сердцем. Пусть скорее закончится рейс!
В добрый путь! Желаю не встретить препятствий на пути и добраться точно в срок. Пусть путь будет комфортным и гладким. Пусть машина не доставляет никаких хлопот, а попутчики будут верными и надежными!
Как и чем должны питаться дальнобойщики
Профессия дальнобойщика традиционно пользуется большой популярностью. Этот тип заработка охотно выбирают мужчины, имеющие права категорий С и D. Что едят романтики дальних дорог в пути? При минимальных финансовых затратах можно и в этом кочевом режиме вести правильный образ жизни.
Специфика работы дальнобойщиков
Деятельность таких специалистов связана с постоянными поездками. Разъездной вид работы хорошо оплачивается. Сегодня средняя зарплата для этой категории достигает 70 тысяч рублей в месяц. Подписав контракт о деятельности за рубежом, можно ориентироваться на суммы до 57 000 долларов в год.
Но необходимо изначально учитывать, что правильное питание дальнобойщика в трудовой контракт включить сложно. Меню придется продумывать самостоятельно. Даже достаточно высокий оклад редко кому позволяет постоянно питаться в придорожных кафе и столовых. Кроме того, приготовленный собственноручно обед дальнобойщика куда вкуснее, к тому же это добавит разнообразия в размеренную жизнь за рулем.
Плюсы и минусы питания
Каждый дальнобойщик сталкивается с определенными плюсами и минусами питания во время маршрута по трассе. Его достаточно сложно сделать сразу полноценным и регулярным. Потребуется использовать метод проб и ошибок, чтобы выбрать, где лучше заказать еду водителю-дальнобойщику.
В придорожных кафе
Самым простым вариантом на первых порах деятельности становится постоянное посещение придорожных кафе. Здесь в любое время суток можно заказать сытное горячее блюдо.
Но существует и ряд недостатков:
Самостоятельного приготовления
Разнообразить питание поможет самостоятельное приготовление еды. Сегодня в ассортименте большой выбор сублимированных блюд, начиная с сухой лапши или картофельного пюре. Такое питание сил не придаст. Оно способно отрицательно сказаться на состоянии здоровья.
Опытный водитель старается оборудовать в фуре самую простую передвижную кухню, используя газовую плитку и мультиварку. С помощью этих приборов пища дальнобойщика становится разнообразной и вкусной.
Детальная информация видна на видео:
Кухонные приборы для водителей
Кухонные приборы для водителей занимают мало места в кабине грузовой фуры. Их основной набор поможет приготовить обед почти такой же полноценный, как и в домашней обстановке.
Мультиварка
В ней можно приготовить и завтрак, и обед, и ужин. В емкости для приготовления блюдо сохраняет питательные свойства, оно не пригорает и не выкипает. Достаточно просто установить режим на пульте. Плюсом здесь является возможность программирования во многих моделях, чтобы запускать приготовление блюда в определенный час. Мультиварка для дальнобойщика поможет даже сварить борщ.
Газовые плиты
В больших кабинах часто устанавливают миниатюрные газовые плиты с баллоном для подачи жидкого топлива. Газ требует аккуратного использования, но позволяет приготовить даже пироги. Рецепты можно копировать в «Ютубе» или на кулинарных сайтах. Применение специальной техники дарит приятную перспективу на трассе лакомиться любимыми домашними видами пищи.
Гриль
Что же еще едят дальнобойщики в дороге? Конечно, блюда, которые позволяет приготовить гриль.
Применение такого оборудования помогает добавить в обед водителя запеченные мясные блюда, овощи.
Модели устройств с грилем просты в управлении и обычно оснащаются программой, позволяющей использовать таймер.
Обратите внимание! Посуда для обеда в пути выполняется из прочных материалов. Она не бьется.
Как хранить еду в дороге
Продукты для приготовления блюд должны быть максимально свежими, ведь в кабину фуры сложно поставить даже самый миниатюрный холодильник. Мясо и молочные продукты желательно использовать в короткий срок. Приобретать скоропортящуюся пищу не стоит. Для продления периода хранения некоторые виды блюд нужно предварительно подвергнуть термической обработке.
Примерный рацион
Простые бытовые приборы: газовая плита, гриль и мультиварка, помогут сделать любой прием пищи разнообразным. Кухня дальнобойщика обязана быть вкусной и питательной. В пути перейти на готовые чебуреки испытывает искушение каждый, но такой рацион быстро надоедает и приводит к нарушению пищеварения. При сидячем образе жизни есть риск увеличения массы тела.
Завтрак
В зависимости от вкусов, на завтрак можно приготовить горячие бутерброды с сыром или кашу. Также на газовой плите не составит труда соорудить яичницу или омлет. Прием пищи стоит дополнить фруктами и овощами, к тому же есть их можно как в сыром виде, так и приготовленные компоты и пюре. Это обеспечит правильное питание дальнобойщика.
В условиях передвижного быта мультиварка, в которую достаточно просто заложить набор продуктов и установить программу, часто выручает дальнобоев, позволяя им приготовить суп или даже борщ.
На плите или гриле готовят мясо и даже котлеты, не забывая про гарнир. Достойно завершит трапезу десерт. Так что стоит взять плиту в грузовой автомобиль.
Учитывая статичность такого образа жизни, как и представителю любой другой «сидячей» профессии, последний прием пищи у дальнобоя должен быть максимально легким.
Можно сделать салат, творожную массу или бутерброды. Завершить день всегда приятно сладким чаепитием. Рецепты блюд есть во множестве на форумах в интернете.
Советы врачей
Современный человек мало двигается. Это плохо влияет на его организм. Увеличивается масса тела. Сохранить фигуру и здоровье поможет правильный рацион питания.
Водитель самостоятельно составляет примерное меню на ближайшие дни. Если трасса проходит по малонаселенным территориям, луше покупать продукты с большим сроком хранения. Это могут быть как каши или мясные заготовки, так и длительно непортящиеся фрукты и овощи. Например, свекла, капуста или морковь пролежат в ящике несколько недель, сохраняя питательные вещества и витамины.
Медики рекомендуют водителям контролировать периодичность приемов пищи. Желательно ежедневное меню разделить на 4–5 раз. Минимум три из них полезно делать «горячими», то есть с супом, мясными блюдами, гарнирами. Приготовить их помогут газовые плиты для водителей-дальнобойщиков, которые есть в магазинах бытовой техники.
Выводы
Самый простой набор посуды для водителей стоит недорого. Гриль, мультиварка и компактная газовая плита сделают рацион полноценным, а нормальная еда для дальнобойщика поможет ему и обеспечить прилив сил, и сохранить бодрость духа на протяжении всего рейса.
Детальная информация видна на видео: