Что написать подруге когда у нее умирает родной человек
Соболезнования по случаю смерти мамы родственников, друзей, коллег, знакомых в прозе и стихах
Смерть мамы – это трагическое событие, для любого человека. Даже если мама ушла в преклонном возрасте, потерю пережить достаточно трудно. Ведь умер самый близкий человек, для которого мы оставались ребёнком, несмотря на седину и морщины.
Можно сказать, что прощание с мамой – это прощание со своим детством и ребёнком в себе. Поэтому, очень трудно подобрать слова утешения для человека, потерявшего мать.
Что сказать, по случаю смерти мамы коллеги
Слова скорби и соболезнования, должны идти от души, от сердца. Лучше всего, сказать именно то, что вы чувствуете, своими словами. Заученные шаблоны, которые, как под копирку, повторяет каждый второй на похоронах, звучат неестественно, бездушно.
Более уместны будут слова, обращённые к чувствам коллеги:
Сопереживаю вашей потере;
Приношу свои соболезнования;
Мне очень жаль, крепитесь;
Мир светлый её праху.
То есть, здесь будут уместны сдержанные слова сочувствия горю коллеги, выражение готовности поддержать и помочь.
Соболезнования по случаю смерти мамы подруги или друга
В случае, когда умирает мама близкого друга, или подруги, которую вы знали с самого детства, то будут уместны слова, относящиеся к покойной.
Если вы искренне переживаете её уход, то скажите об этом:
Меня поразила новость о её кончине, молюсь о её душе;
Я не могу выразить словами свою боль, для меня она была второй мамой, это тяжёлая потеря;
Я скорблю вместе с вами (тобой), ваша (твоя) мама была для меня близким, родным человеком, рассчитывай(те) на мою поддержку;
Держись, я готов(а) разделить с тобой боль потери и поддержать в трудную минуту.
Говорите то, что вы чувствуете в данный момент, не кривя душой. Только если вам всё равно и боль не трогает вас, можно сказать короткую, шаблонную скорбную фразу: сочувствую, соболезную, держись.
Соболезнования по случаю смерти мамы родственника
Когда умирает ваша родственница, то её дети ожидают не просто слов соболезнования, но и капельки душевного тепла, сопереживания, хотя бы нескольких слезинок.
Если вы любили покойную, то можно произнести небольшую, прощальную речь, в которой упомянуть о том, каким хорошим, добрым человеком была эта женщина. Короткое соболезнование лишь подчеркнёт ваше безучастное отношение к покойной.
Уместно будет сказать, что:
Сообщение о кончине было неожиданным и страшным ударом;
Она много значила для меня и трудно смириться с мыслью, что её больше нет рядом с нами;
Для меня это тяжёлая потеря, я скорблю вместе с вами и молюсь за её душу;
Я не могу выразить словами боль и горе, что поселились в душе, после этого трагического события. Скорблю вместе с вами, вы можете рассчитывать на мою поддержку;
Ваша мама была добрым, чутким человеком, она так любила жизнь, что мне кажется мир без неё потускнел. Трудно мириться с тем, что её больше нет. Я не смогу уменьшить вашу боль. Только уверен(а), что она бы не хотела, чтобы вы очень сильно страдали и плакали.
Это невосполнимая утрата, нам всем будет не хватать вашей мамы. В жизни каждого из нас наступает время потерь, нужно пронести достойно этот крест, как бы не было тяжело, верить в лучшее. Ушёл прекрасный человек, и нужно утешиться мыслью, что она в лучшем мире, где нет боли и страданий. Царствия её небесного, а вас пускай оберегает Господь и поможет пережить вам эти трудные дни.
Как видите, это обычные, душевные слова, идущие от сердца. Пожелания добра, сил, терпения. Желание помочь, поддержать в трудную минуту. Очень хорошо, когда вы говорите соболезнование своими словами, от всего сердца.
Соболезнования по случаю смерти мамы стих
Многие ищут соболезнования по случаю смерти мамы в стихах. Однако, прежде чем «блистать» эрудицией, подумайте, уместны ли будут стихи на этом траурном событии. Похороны – это не день рождения, где принято поздравлять стихами. Скорбь не терпит бахвалы.
Если в вашей поэтической среде принято стихотворное выражение чувств, то можно заранее подготовиться и выучить несколько рифмованных строк.
Скорбные слова в стихах уместно выгравировать на памятнике, в виде эпитафии родному человеку, ушедшему в лучший мир. А близким людям, потерявшим самого дорогого человека – маму, нужны простые слова поддержки и утешения.
WikiphilE
Агрегатор советов и знаний в сети
Слова утешения и фразы для родственников умершего
Фразы, которыми можно поддержать родственников умершего – примеры соболезнований своими словами
Посещение похорон связано с множеством горестных моментов. Особенно тяжело приходится близким умершего. Гости траурного мероприятия выражают им соболезнования, а также пытаются морально поддержать. Выбирая слова сочувствия, надо проявлять максимальную тактичность и избегать банальных советов.
Что говорят родственникам умершего?
Если человек собирается выразить свои соболезнования, то он должен учитывать, кем он приходится покойному:
Также можно выразить соболезнования родственникам одной из этих фраз:
К чему надо быть готовым?
Горе из-за смерти любимого человека порой доводит родных до такого состояния, что со стороны их поведение кажется немного неестественным и даже странным. Не все стоят со скорбным видом у гроба и периодически позволяют себе поплакать.
Ситуации, которые требуют особого отношения:
Большинство перечисленных действий являются защитным механизмом психики при сильном стрессе.
Как успокоить человека, у которого умер родственник?
Чтобы облегчить душевные страдания скорбящего человека, достаточно следовать простым советам:
Почему так важно поддержать родственника умершего?
Смерть близкого человека является одной из главных причин суицида. Особенно опасны первые недели после похорон, когда происходит окончательное осознание потери. Некоторые люди внезапно понимают, что собственная жизнь уже не кажется такой значимой без любимого человека.
Именно поэтому поддержка скорбящих так важна. Надо внимательно следить за их поведением. Тревожными признаками являются:
Каждый восстанавливается после утраты по-разному. Одним достаточно недели, другие могут прийти в себя лишь спустя месяц. Если же человек не может вернуться к нормальной жизни больше полутора месяцев после похорон, то стоит подумать о том, чтобы сводить родственника к психотерапевту.
Что говорить на похоронах родственникам умершего?
Есть еще несколько фраз, которые будет уместно сказать близким покойного:
Когда приходит пора принести свои соболезнования родным покойного, то не нужно заботиться о красоте фраз. Главное, чтобы слова звучали искренне, и скорбящий человек чувствовал, что рядом с ним заботливые и участливые люди, готовые выслушать и помочь.
Видео: как правильно поддержать родственника умершего
100 примеров соболезнования
Соболезнования — это траурные слова скорби о смерти близкого человека. Искреннее соболезнование можно выразить лично или написать краткое сообщение СМС.
Как выразить соболезнования своими словами?
Соболезнование — это форма выражения сочувствия по поводу смерти. Искреннее соболезнование сегодня предусматривает не только формат личного, персонального обращения, но и письменные сообщения через СМС, WhatsApp, Telegram или по email. Траурные открытки соболезнования выглядят на смартфоне получателя как личное обращение. Добавьте пару искренних слов от сердца!
Короткие слова соболезнования принято включать в некролог и в траурную речь на поминках 40-го дня.
Когда слова соболезнования говорят или отправляют уже после погребения или в день похорон, то можно добавить коротко: «Пусть земля будет пухом!» Для верующего: «Царствие небесное!» Если у Вас есть возможность помочь (организационно, финансово), то слова соболезнования можно завершить подобной фразой:
«В эти дни тебе, наверняка, понадобится помощь. Рассчитывай на меня!»
Как написать соболезнование
Буквально за несколько лет изменилось все. Раньше считалось, что выражать соболезнование нужно только при личной встрече или по телефону. Локдауны в пандемию и сложившаяся привычка отправлять СМСки и сообщения ватсап отразились и на культуре соболезнования. Многие прошлые советы и рекомендации девальвированы.
Будь то соболезнование от коллектива о смерти коллеги по работе, будь то слова сочувствия другу или подруге, есть универсальный прием, как составить текст соболезнования.
Формула письменного соболезнования:
Примеры соболезнования
Обратиться к образцам и примерам — это правильное решение. Ведь сочувствие по поводу смерти близкого мы выражаем редко, и знание траурного этикета не входит в круг наших повседневных дел. Опыт самых разных людей выражен в примерах, большинство из которых вам не подойдут. Но так вам и не нужно отправить все 100 соболезнований.
Выберите то, что подойдет вам и составьте подходящий вашему случаю текст.
Короткие соболезнования и слова скорби
Соболезнования по поводу смерти мамы, бабушки
Публикация бесплатно, срок 24 часа.
Соболезнования по поводу смерти мужа, отца, дедушки
Публикация бесплатно, срок 24 часа.
Соболезнования о смерти друга, коллеги, любимого или любимой
Как написать письмо соболезнования родным и близким покойного коллеги.
Публикация бесплатно, срок 24 часа.
Соболезнования православному христианину
Все вышеизложенное уместно в выражении поддержки в трудную минуту утраты и для верующего, и для светского человека. Христианин, православный, к соболезнованию может добавить ритуальную фразу, обратиться к молитве или привести цитату из библии:
У мусульман этикет соболезнования отличается фатальным отношением к смерти и принятием утраты. Требования к ритуалам, одежде, поведению, символам и жестам определяются больше обычаями страны, региона и даже конкретной общины.
Соболезнования в тексте некролога
Может случиться, что к вам обратится сотрудник организации, где работал умерший с просьбой написать соболезнование о смерти коллеги от коллектива. Или вы сами решите сказать несколько слов в некрологе. Прочтите о правилах цитирования и будьте готовы кратко рассказать о вашем отношении к этой смерти. Вот несколько примеров:
[Имя Фамилия] отличали беззаветное служение любимому делу, преданность профессии и высокое чувство общественного долга. Мудрый наставник, настоящий мастер и творец, он посвятил себя классическому музыкальному искусству, щедро даря окружающим свой талант и вдохновение.
Мы глубоко соболезнуем родным и близким нашего друга и коллеги. Светлая память о [Имя Фамилия] навсегда сохранится в наших сердцах.
Соболезнования семье от коллектива [организации]
Мама родилась не в свою эпоху, — для нашего времени она была слишком красива, — телом и душой.
Его взгляды на ключевые архитектурные проблемы и события города часто кардинально расходились с мейнстримом, что его абсолютно не волновало. Он обладал редким качеством — иметь и не скрывать собственное мнение.
Очень жаль…
[Имя друга и коллеги]
Черты хорошего человека
Акцент на положительных свойствах личности человека принят и в некрологе, и в траурной речи, и в соболезновании. Выделите одну-две черты, которые отличали покойного, и используйте их в выражении соболезнования. Вот список черт характера, присущих «хорошему человеку»:
Альтруизм, Благородство, Вежливость, Гениальность, Гуманность, Дисциплинированность, Доверчивость, Духовность, Жизнестойкость, Застенчивость, Идеализм, Инициативность, Интеллигентность, Искренность, Коммуникабельность (общительность), Мудрость, Надежность, Неподкупность, Оптимизм, Ответственность, Поиск новизны (новаторство), Порядочность, Прозорливость, Профессионализм, Пунктуальность, Решительность, Самокритичность, Самоотверженность, Сдержанность, Скромность, Смелость, Твердость убеждений, Терпимость (толерантность), Трудолюбие, Уверенность в себе, Харизма, Хладнокровие, Честность, Чувствительность, Чувство юмора, Эмпатия (сопереживание).
Подарите некролог!
Этот момент для семьи не только горестный, но и хлопотный. Предстоят расходы и заботы, связанные с похоронами и поминками.
Подарите некролог или страницу памяти! Это запомнится как чуткий и своевременный подарок, — последний дар памяти любимому человеку.
Соболезнования по случаю смерти отца своими словами в прозе
В жизни каждого человека наступает момент, когда родители уходят в мир иной. Вместе с ними уходит чувство «защищённости», к которому мы привыкаем с малых лет. Мы осознаём, что вместе с родителями нас покидает наше детство.
Боль и другие чувства.
Сильнее всего, в момент прощания с отцом, человеку требуется сочувствие, сопереживание его горю. Ему нужно плечо, в которое можно поплакать и кто-то, с кем можно поговорить о покойном и «выпустить пар» словами.
Соболезнования в связи со смертью отца друга или подруги
Официальные, заученные слова соболезнования в такой ситуации не помогут. Скажите о том, что вы искренне сожалеете и хотите помочь. Если вы знали покойного лично – скажите о его достоинствах, расскажите за что вы его уважали. Можно вспомнить историю из жизни, показывающую открытость, добродушие, чувство юмора усопшего.
Ваше искреннее участие поможет снять пик напряжения, почувствовать себя немного лучше. Откровенная беседа о переживаемых чувствах, в связи со смертью папы – одно из лучших лекарств от нестерпимой, душевной пустоты.
Когда умер папа. соболезнования от друзей
Примеры скорбных слов от друзей, по поводу смерти отца:
Я сопереживаю вместе с тобой, эта трагедия никого не оставила равнодушными. Мне трудно подобрать слова, в этот скорбный час. Однако, я готов(а) поддерживать тебя, днём и ночью.
Ты можешь рассчитывать на мою помощь и поддержку. Я всем сердцем желаю уменьшить твою боль и облегчить страдания. Прими мои искренние соболезнования, твой отец навсегда останется в наших сердцах.
Ушёл из жизни мудрый, заботливый, жизнерадостный человек – отец моего лучшего друга (подруги). Это большая потеря для всех, кто знал покойного лично. Мы сохраним светлую память о нём. Царствие небесное, его чистой душе.
Текст соболезнования по случаю смерти отца коллеги
Чаще всего, мы не знакомы с родителями коллег, поэтому при прощании лучше произносить короткие слова поддержки.
Соболезную вам, разделяю боль утраты. Вечная память.
Я искренне сочувствую вашему горю, пожалуйста, помните, что вы не одиноки, можете рассчитывать на мою поддержку.
Я искренне молюсь, чтобы душа вашего папы обрела покой и была спокойна за тех, кто остался на земле. Он прожил достойную жизнь, воспитал прекрасных детей, теперь душа его вернулась к нашему Создателю. Светлая память о нём останется в сердцах всех, кто его знал. Примите моё глубочайшее соболезнование.
Я хочу, чтобы вы знали, как велико моё сожаление о смерти вашего папы. Разделяю ваше горе и готов(а) помочь в трудную минуту. Царствие небесное.
Искренние соболезнования мужу по поводу смерти отца
Когда умирает свёкор, то жена должна поддержать мужа искренним сопереживанием. Не так важны слова, разрешите мужу выговорить свою боль, утешьте его простыми, ласковыми словами, какими вы утешаете ребёнка.
Любимый, я искренне сожалею о смерти твоего папы – это страшная потеря для всех нас. Единственное, что может помочь нам пережить эту боль – это общие воспоминания. Твой отец был прекрасным, заботливым, добрым человеком – таким мы его сохраним в нашей памяти. Я разделяю твою боль и молюсь о папиной душе. Этот безгрешный человек, достоин царствия небесного.
Твой отец прожил долгую, полноценную жизнь, многого добился сам. Мы запомним его как жизнерадостного, любящего отца и деда. Мне кажется, он бы не желал увидеть, как сильно ты убиваешься и винишь себя в том, что мало внимания уделял ему при жизни. Поверь, он на тебя не злился, потому что сам был таким же, как и ты. Мы будем часто вспоминать о нём и молиться о его душе, чтобы он обрёл покой в нашем вечном, небесном доме.
Дорогой, я знаю, как много папа значил для тебя. Это страшная, невосполнимая потеря. Нам будет не хватать его тепла, заботы, мудрости и чувства юмора. Но он вечно будет жить в нашей памяти, он продолжает жить в тебе и наших детях. Я молю Бога о его душе и нашей семье.
Эта ужасная трагедия для нашей семьи, я понимаю, что тебе труднее всех, ведь это был самый главный человек в твоей жизни. Я разделяю твою боль и искренне сочувствую тебе. Мне тоже будет не хватать твоего папы, его улыбки, доброты. Родной, ты можешь рассчитывать на мою поддержку, не держи это горе в себе, расскажи о своих чувствах.
Основываясь на этих высказываниях, вы сможете найти свои слова, более подходящие к вашей ситуации – главное быть предельно искренней, открытой.
Дайте возможность мужу быть собой, не скрывать и не копить боль, а выплеснуть её наружу. Поддержите его, даже если вы и не испытывали сильной привязанности к свёкру.
Соболезнования по поводу смерти отца вашего отца можно сказать простыми словами – милый, мы с тобой и в горе, и в радости, помни это всегда.
Что сказать человеку, потерявшему близкого?
У человека случилось горе. Человек потерял близкого. Что ему сказать?
Держись!
Самые частые слова, которые всегда первыми приходят в голову —
А что еще-то сказать? Утешить нечем, потерю мы не вернем. Держись, друг! Дальше тоже непонятно как быть – то ли поддержать эту тему (а вдруг человеку так еще больнее от продолжения разговора), то ли сменить на нейтральную…
Слова эти говорятся не от равнодушия. Только для потерявшего человека остановилась жизнь и остановилось время, а для остальных – жизнь идет, а как иначе? Страшно слышать о нашем горе, но своя жизнь идет своим ходом. Но иногда хочется переспросить – за что держаться-то? Даже за веру в Бога трудно держаться, потому что вместе с потерей нарывает и отчаянное «Господи, Господи, почему ты оставил меня?».
Надо радоваться!
Вторая группа ценных советов скорбящему намного страшнее, чем все эти бесконечные «держись!».
Не получается радоваться. Это подтвердит каждый, кто хоронил любимую 90-летнюю бабушку, например. Матушка Адриана (Малышева) ушла в 90. Она не раз была на волоске от смерти, весь последний год она тяжело и мучительно болела. Она просила Господа не раз забрать ее поскорее. Все ее друзья виделись с ней не так и часто – пару раз в год в лучшем случае. Большинство знало ее лишь пару лет. Когда она ушла, мы несмотря на все это осиротели…
Смерти вообще не стоит радоваться.
Смерть – это страшнейшее и злейшее зло.
И победил ее Христос, но пока мы в эту победу можем только верить, пока мы ее, как правило, не видим.
Кстати, и Христос не призывал радоваться смерти – он плакал, услышав о смерти Лазаря и воскресил сына Наинской вдовы.
Ты – сильная!
Если человек, переживший потерю, на похоронах не плачет, не стенает и не убивается, а спокоен и улыбается – он не сильный. У него идет еще самая сильная фаза стресса. Когда он начнет рыдать и кричать – значит, первая стадия стресса проходит, ему стало чуть легче.
Есть такое точно описание в репортаже Соколова-Митрича о родственниках экипажа «Курска»:
«Вместе с нами ехали несколько молодых моряков и три человека, похожие на родственников. Две женщины и один мужчина. Сомневаться в их причастности к трагедии заставляло лишь одно обстоятельство: они улыбались. А когда нам пришлось толкать забарахливший автобус, женщины даже смеялись и радовались, как колхозницы в советских фильмах, возвращающиеся с битвы за урожай. «Вы из комитета солдатских матерей?» — спросил я. «Нет, мы родственники».
Вечером того же дня я познакомился с военными психологами из Санкт-Петербургской военно-медицинской академии. Профессор Вячеслав Шамрей, который работал с родными погибших на «Комсомольце», сказал мне, что эта искренняя улыбка на лице убитого горем человека, называется «неосознанной психологической защитой». В самолете, на котором родственники летели в Мурманск, был дядечка, который, войдя в салон, радовался как ребенок: «Ну вот, хоть в самолете полетаю. А то сижу всю жизнь в своем Серпуховском районе, света белого не вижу!» Это значит, что дядечке было очень плохо.
— К Рузлеву Саше едем… Старшему мичману… 24 года, второй отсек, — после слова «отсек» женщины зарыдали. — А это отец его, он здесь живет, тоже подводник, всю жизнь проплавал. Как зовут? Владимир Николаевич. Только вы его не спрашивайте ни о чем, пожалуйста».
Есть ли те, кто хорошо держится и не погружается в этот черно-белый мир горя? Не знаю. Но если человек «держится», значит, скорее всего, ему нужна и еще долго будет нужна поддержка духовная и психологическая. Все самое тяжелое может быть впереди.
Православные аргументы
Помню, коллега была на похоронах дочери подруги. Коллега — нецерковная — была в ужасе от крестной той маленькой девочки, сгоревшей от лейкоза: «Представляете, она таким пластмассовым, жестким голосом чеканила – радуйтесь, ваша Маша теперь ангел! Какой прекрасный день! Она у Бога в Царствии Небесном! Это лучший ваш день!».
Тут штука в том что нам, верующим, действительно видится, что важно не «когда», а «как». Мы верим (и только тем и живем), что безгрешные дети и хорошо живущие взрослые не лишатся милости у Господа. Что страшно умирать без Бога, а с Богом ничего не страшно. Но это наше, в некотором смысле теоретическое знание. Человек, переживающий потерю, и сам может много рассказать всего такого богословски правильного и утешительного, если понадобится. «Ближе, чем когда-либо» — это ведь не чувствуется, особенно в первое время. Поэтому тут хочется сказать, «можно, пожалуйста, как обычно, чтобы все было?»
За месяцы, прошедшие со дня смерти мужа, кстати, я ни от одного священника не услышала этих «православных утешений». Наоборот, все отцы говорили мне о том, как тяжело, как трудно. Как они думали, что знают что-то о смерти, а оказалось, что знают мало. Что мир стал черно-белым. Что скорбь. Ни одного «наконец-то у вас ангел личный появился» я не услышала.
Об этом, наверное, может сказать только сам человек, прошедший через скорбь. Мне рассказывали, как матушка Наталия Николаевна Соколова, похоронившая за год двоих прекраснейших сыновей — протоиерея Феодора и владыку Сергия, сказала: «Я детей рожала для Царствия Небесного. Вот двое уже там». Но это только она сама могла сказать.
Время лечит?
Наверное, со временем эта рана с мясом через всю душу немного затягивается. Я пока это не знаю. Но в первые дни после трагедии все рядом, все стараются помочь и посочувствовать. А вот потом – у всех продолжается своя жизнь – а как иначе? И как-то кажется, что и самый острый период горя уже прошел. Нет. Первые недели не самые трудные. Как мне сказал мудрый человек, переживший потерю, через сорок дней только понемногу понимаешь, какое место в твоей жизни и душе занимал ушедший. Через месяц перестает казаться, что сейчас проснешься и все будет по-старому. Что это просто командировка. Ты осознаешь, что сюда – не вернется, что тут уже не будет.
Вот в это время и нужна поддержка, присутствие, внимание, работа. И просто тот, кто будет тебя слушать.
Утешить не получится. Утешить человека можно, но только если вернуть его потерю и воскресить умершего. И еще может утешить Господь.
Очень верно сказал протоиерей Алексий Уминский: «Человек, который переживает этот момент и который действительно находит у Бога ответ, он настолько становится умным и опытным, что ему никто никакого совета дать не может. Он и так все знает. Ему не надо ничего говорить, он сам все прекрасно знает. Поэтому этот человек в советах не нуждается. Тяжело тем людям, которые в такой момент не хотят слушать Бога и ищут объяснения, обвинения, самообвинения. И тогда это тяжело, потому что это самоубийство. Утешить человека, не утешенного Богом, невозможно.
Конечно, утешать необходимо, надо быть рядом, очень важно в такой момент быть в окружении людей любящих и слышащих. УТЕШИТЬ ЧЕЛОВЕКА, КОТОРЫЙ НЕ ПРИНЯЛ БОЖЕСТВЕННОГО УТЕШЕНИЯ, НИКОМУ НЕ УДАСТСЯ НИКОГДА, ЭТО НЕВОЗМОЖНО».
А что говорить-то?
На самом деле, не так важно, что говорить человеку. Важно другое — есть ли у вас опыт страдания или нет.
Дело вот в чем. Есть два психологических понятия: симпатия и эмпатия.
Симпатия – это мы человеку сострадаем, но сами в такой ситуации никогда не были. И сказать «я тебя понимаю» мы, на самом деле, тут не можем. Потому что не понимаем. Понимаем, что плохо и страшно, но не знаем глубины этого ада, в котором сейчас человек находится. И не всякий опыт потери тут годится. Если мы похоронили любимого 95-летнего дядю, это еще не дает нам права сказать матери, похоронившей сына: «Я тебя понимаю». Если у нас нет такого опыта, то ваши слова для человека не будут, скорее всего, иметь никакого значения. Даже если он вас из вежливости слушает, фоном будет мысль – «Но у тебя-то все хорошо, почему ты говоришь, что меня понимаешь?».
А вот эмпатия – это когда ты человеку сострадаешь и ЗНАЕШЬ, что он переживает. Мать, похоронившая ребенка испытывает к другой матери, похоронившей ребенка эмпатию, сострадание, подкрепленное опытом. Вот тут каждое слово может быть хотя бы как-то воспринято и услышано. А главное – вот живой человек, который тоже такое пережил. Которому плохо, как и мне.
Поэтому очень важно организовать человеку встречу с теми, кто может проявить к нему эмпатию. Не намеренную встречу: «А вот тетя Маша, она тоже потеряла ребенка!». Ненавязчиво. Аккуратно рассказать, что вот можно к такому-то человеку съездить или что такой человек готов приехать поговорить. В интернете есть много форумов поддержки людей, переживающих потерю. В Рунете меньше, в англоязычном интернете больше – там собираются те, кто пережил или переживает. Быть с ними рядом – не облегчит боль утраты, но поддержит.
Помощь хорошего священника, у которого есть опыт потери или просто большой жизненный опыт. Помощь психолога, скорее всего, тоже понадобится.
Много молиться об умершем и о близких. Молиться самому и подавать сорокоусты в храмах. Можно и самому человек предложить поездить по храмам вместе, чтобы кругом подать сорокоусты и кругом помолиться, почитать псалтирь.
Если вы были знакомы с умершим — вспоминайте его вместе. Вспоминайте, что говорил, что делал, куда ездили, что обсуждали… Собственно, для того существуют и поминки — вспоминать человека, говорить о нем. «А помнишь, однажды мы встретились на остановке, а вы только вернулись из свадебного путешествия»….
Много, спокойно и долго слушать. Не утешая. Не приободряя, не прося радоваться. Он будет плакать, будет винить себя, будет пересказывать по миллиону раз одни и те же мелочи. Слушать. Просто помогать по хозяйству, с детьми, с делами. Говорить на бытовые темы. Быть рядом.