Что можно сделать с петрушкой для лица
Мочегонные препараты и снижение веса
Как же хочется убрать лишние килограммы быстро! И кажется логичным принять мочегонную таблетку и «слить» 1,5-2 кг за пару дней! И многие делают так, особенно в преддверии какого-то важного события или открытия пляжного сезона.
Но, давайте, разберемся, так ли все просто.
Что такое мочегонные препараты?
Мочегонные препараты являются лекарствами и применять их без прямого назначения не следует.
Мочегонные препараты (диуретики) – настоящие лекарственные препараты. У них есть четко обозначенные, подтвержденные большими исследованиями показания. Они помогают лечить сердечную недостаточность, артериальную гипертонию, болезни почек, некоторые заболевания легких. Назначение диуретиков порой спасает жизнь.
Человеку с лишним весом врачом могут быть назначены препараты этой группы, если для этого есть медицинские показания – заболевания сердца, почек. В первые дни приема будет и желаемое снижение веса за счет удаления избыточной жидкости. Ключевое слово «избыточной».
Принцип работы мочегонных препаратов – увеличение выведения жидкости через почки, стимуляция их работы. По точке приложения диуретики разделяются на классы: петлевые, калийсберегающие, тиазидные, ингибиторы карбоангидразы, осмотические.
Что за собой влечет применение мочегонных препаратов?
Ни в одном руководстве к их использованию нет такого показания к применению, как «снижение веса». При этом есть перечень побочных действий и противопоказаний, связанных с потерей как жидкости, так и солей (калия, магния, натрия).
Бесконтрольный прием диуретиков опасен осложнениями:
Описаны даже смертельные исходы при непродуманном использовании препаратов этой группы.
Несмотря на то, что человек на 2-3 состоит из воды, считать ее лишней в большинстве случаев нельзя и пытаться «выгнать» в погоне за быстрым изменением цифры на весах особенно.
Подводя итог: все лекарственные формы мочегонных препаратов должны приниматься строго по назначению врача!
Если есть объективная причина снижать массу тела (а мочегонные часто используют пациенты с анорексией – без необходимости терять вес), то целью будет потеря жировой ткани. А любой «водувыводящий» метод никак не затронет эту самую ткань.
Эффективность мочегонных препаратов против избыточного веса
После приема мочегонных препаратов вес, действительно, уменьшается довольно быстро. Но также быстро возвращается снова.
Длительный прием препаратов этой группы без медицинских показаний чреват тяжелыми осложнениями. И никакое платье, в которое непременно нужно поместиться завтра, не стоит здоровья.
Волшебной таблеткой для стойкого снижения веса могут быть только адекватное питание и регулярная физическая нагрузка.
Лучшее лекарство против избытка веса — регулярные физические упражнения.
Что же делать, если признаки задержки жидкости все-таки есть: небольшая отечность кистей, лодыжек, становятся тесными к вечеру привычные туфли?
Такие явления часто встречаются в жаркую погоду, после соленой пищи, в предменструальный период.
Есть несколько естественных способов уменьшить количество жидкости в организме:
Чтобы не допустить накопления лишней жидкости полезно включать в диету продукты, обладающие мягким мочегонным действием. В основном он связан c солями калия, а также с другими, специфичными для каждого, компонентами, относящимся к полифенолам, антоцианам.
Употребление каких продуктов станет профилактикой нежелательных отеков:
Многие натуральные продукты можно использовать для регулировки водного баланса в организме, хотя у здорового человека организм с этим справляется самостоятельно.
Как еще можно наладить водный баланс в организме
Конечно, быстрого и заметного мочегонного эффекта при употреблении в разумных количествах они не окажут, это не лекарства. Но свой вклад в сохранение водного баланса внесут. А ломтики огурца и листья капусты можно даже прикладывать к проблемным отечным зонам — голени и нижним векам.
Относительно безопасно с мочегонной целью можно использовать различные травяные сборы. Они могут быть собраны самостоятельно или приобретены готовыми в аптеке. Научных доказательств их эффективности нет и работать они могут неодинаково у разных людей.
Мочегонным эффектом обладают:
Но даже в случае растительных препаратов нужно соблюдать рекомендованную дозировку, пропорции и принимать курсом не более 5-7 дней подряд.
Если все домашние средства испробованы, а отечность сохраняется или сопровождается другими симптомами (одышка, частое мочеиспускание и др.) – обязательно обратитесь к врачу, чтобы не пропустить более серьезную причину задержки жидкости.
Уход за кожей
О красивой коже мечтает практически каждый. Мы готовы вкладывать огромное количество сил, времени и денег в достижение этой мечты, посещать косметологов и пластических хирургов, пробовать различные процедуры, покупать дорогостоящие кремы – лишь бы достичь идеала. Но иногда оказывается, что для того, чтобы наша кожа хорошо выглядела, достаточно всего лишь сделать несколько совершенно простых шагов.
Перестать жестко очищать кожу
Нередко в борьбе за красивую чистую кожу мы перегибаем палку. Используем агрессивные средства для умывания, после которых, как нам кажется, кожа по-настоящему становится чистой, нередко можно услышать выражение «аж скрипит». О чем нам это говорит? Что с кожи смыт весь защитный слой, она пересушена, и начинает активнее вырабатывать жир, чтобы восстановиться. В результате это приводит к раннему образованию морщин, возникновению акне и воспалительных элементов. Подобного же эффекта можно добиться при чрезмерно активном использовании скрабов. Если у вас сухая, чувствительная или склонная к воспалительным процессам кожа, скрабы вам запрещены вообще.
Еще агрессивнее воздействуют на кожу различные приспособления для механического очищения: абразивные губки, щетки для кожи, которыми мы безжалостно трем наше лицо.
Все это приводит к формированию микроповреждений поверхностных слоев кожи, в результате она становится более грубой, на ней появляются воспалительные элементы.
А как правильно?
Для отшелушивания омертвевших клеток, избавления от «черных точек» и выравнивания цвета лица эффективнее всего действуют очищающие средства с кислотами. Попросите своего косметолога подобрать вам оптимальное очищающее средство для вашего типа кожи.
Не заниматься самолечением при акне
Никого не радуют прыщики и «черные точки» на коже. Руки так и тянутся, чтобы их выдавить, а реклама многочисленных средств обещает, что стоит только купить вот этот волшебный лосьон/ мазь /крем, как всё пройдет буквально за 5 минут. К сожалению, если бы всё было так просто, людей с проблемной кожей вообще не встречалось бы – откуда бы они взялись, если от любого прыщика можно так легко и быстро избавиться?
А как правильно?
Лечение акне должен проводить врач дерматолог или косметолог. Подход к лечению всегда комплексный, и первым делом, врач порекомендует сделать биохимический анализ крови, УЗИ брюшной полости, предложит провериться на наличие паразитов, возможно, направит на консультацию иммунолога, гастроэнтеролога, гинеколога или эндокринолога, если для этого есть показания. И только после того как исключены проблемы с желудочно-кишечным трактом, с печенью, с мочеполовой системой и прочим, можно назначать лечение.
Подход к лечению акне различается в зависимости от степени тяжести заболевания, от распространенности процесса, возраста и от пола пациента.
Поскольку чаще всего акне появляются из-за гормональной дисфункции, лечат их обычно гормональными препаратами-контрацептивами (только для девушек) и ретиноидами (и для девушек, и для мужчин). Все препараты назначаются только после всестороннего обследования и под постоянным контролем врача. Подбор контрацептивов осуществляется совместно гинекологом и дерматологом с учетом индивидуальных особенностей организма пациентки.
Ретиноиды — это синтетический аналог витамина А, специально разработанный именно для лечения угревой болезни. Ретиноиды, в большинстве случаев, позволяют достичь стойкой ремиссии до 5–6 лет.
При всех видах угрей обязательно назначается местное лечение. Препарат подбирается в зависимости от степени тяжести проявлений и характера высыпания.
Помимо специфического лечения акне, врач будет работать над устранением первопричины болезни: это могут быть назначение препаратов, нормализующих функцию желудочно-кишечного тракта, лечение паразитоза, правильный подбор косметики, которая не будет обладать комедоногенным действием (не закупоривает поры), коррекция системы личной гигиены.
Не загорать
Мы уже не раз поднимали эту тему на страницах нашего журнала. Но никогда не лишним будет повторить: солнце – один из самых грозных врагов нашей кожи! Излишнее воздействие ультрафиолета приводит к фотостарению, гиперпигиментации, истончает и иссушает кожу. Самое грустное, что повреждения накапливаются постепенно, и вы можете достаточно долгое время наслаждаться солнечными ваннами, прежде чем в один далеко не прекрасный момент заметите, что качество вашей кожи резко ухудшилось: обозначилось множество морщин, утрачена эластичность, на ней появились некрасивые пятна. Избавиться же от последствий злоупотребления солнечными лучами очень-очень сложно.
А как правильно?
Защищайте вашу кожу от солнца круглый год! Летом, на юге и на зимних горнолыжных курортах используйте крем с фактором защиты (SPF) не менее 50-60, в городе – не менее 20-30. Причем помните, что защита от ультрафиолета нужна и зимой, и в пасмурный день.
Перестать экспериментировать
Пробовать что-то новое – это всегда интересно. Но не всегда эксперименты, особенно в области красоты и здоровья, приводят к хорошим результатам. Интернет и страницы журналов пестрят разнообразными советами: мажьте лицо кефиром, овсянкой, клубникой, делайте луковые маски для волос (да-да, натрите репчатый лук и намажьте волосы: эффект, а главное – запах – изумительный!), раскрошите таблетки аспирина и смажьте этим пятки, купите на китайском сайте вот этот «уникальный» крем с непонятным составом… Думаем, можно не продолжать – все много раз встречали эти советы. И наверняка каждая девушка может рассказать пару-тройку забавных или печальных (в зависимости от последствий) историй о своих косметических экспериментах.
В лучшем случае при таких экспериментах вы просто потеряете время и деньги, в худшем – будете долго и сложно лечить поврежденную кожу.
А как правильно?
В наше время есть множество проверенных, сертифицированных, надежных препаратов и методик, которые позволят добиться требуемого эффекта без риска для здоровья. Подобрать эффективное и безопасное средство для решения практически любой проблемы с кожей вам поможет врач-косметолог.
Следить за гигиеной
Всем очевидно, что надо регулярно очищать кожу. А вот про некоторые другие предметы, которые постоянно контактируют с нашей кожей, мы иногда забываем.
Регулярно протирайте экран телефона специальными салфетками. Уже доказано, что на телефоне скапливается больше бактерий, чем на сиденье унитаза! И если вы не хотите, чтобы всё это оказалось на вашем лице – и с высокой степенью вероятности вызвало раздражение кожи – возьмите за правило следить за чистотой вашего телефона.
Кисти и губки для макияжа
Все средства для макияжа необходимо регулярно тщательно очищать. Кисти и спонжи постоянно контактируют с нашей кожей, на них скапливаются кожный жир, пыль, остатки косметики – всё это благодатная среда для микробов. Поэтому обязательно время от времени промывайте все ваши кисти с моющим средством и тщательно просушивайте их. Спонжи и губки можно после мытья для дополнительной дезинфекции положить на минутку в микроволновку.
Подушки постоянно взаимодействуют с нашим лицом, и важно не забывать, что в результате на наволочках скапливается много чего: все те же кожный жир, пыль, остатки наших кремов для лица… Не забывайте регулярно менять наволочки на подушках – не реже раза в неделю, если у вас беспроблемная кожа, и раз в три дня – если на коже бывают воспалительные элементы. Наволочки лучше выбирать из натуральных тканей: хлопок, лен, шелк.
Осенью-зимой нередко можно заметить, что на лбу, щеках появляется раздражение, воспаления. Это может быть связано с шапками, шарфами, капюшонами, которые защищают нас от холода. Разумеется, мы не предлагаем ходить в холода с непокрытой головой, но обязательно следите за тем, как часто вы стираете свои шапки и шарфы. Кроме того, обращайте внимание на материал шапки – некоторые материалы могут вызывать раздражение кожи.
Надеемся, наши несложные советы помогут вам сделать шаг навстречу идеальной коже!
Ежедневный уход за кожей должен включать в себя следующие простые шаги:
Утром и вечером умывайтесь с мягким очищающим средством. Это обязательный пункт – мы живем в большом городе, на коже скапливаются пыль, грязь, жир, пот…
Обязательно каждый вечер очищать лицо от макияжа, ни в коем случае нельзя ложиться спать накрашенной – это очень вредно для кожи! Макияж лучше снимать при помощи специальных средств, мицеллярной воды или гидрофильного масла.
После умывания протрите лицо ватным диском с тоником. Так вы дополнительно очистите кожу и при этом – поухаживаете за ней. Тоник не только помогает убрать остатки загрязнений, но и очищает поры, выравнивает тон и текстуру кожи, благодаря чему дальнейший уход будет более эффективным. Подберите тоник с учетом особенностей вашей кожи: с кислотами для проблемной, с витаминами или маслами.
Если вы используете какие-то сыворотки, лечебные лосьоны, питательные маски, то наносите их после этапа тонизирования.
Последний этап ежедневного ухода – увлажнение и питание кожи. Грамотно подобранный крем способен творить чудеса – при регулярном использовании ваша кожа всегда будет увлажненной, ухоженной и защищенной.
Утром после этапа увлажнения не забудьте нанести солнцезащитный крем (если ваш дневной крем не содержит солнцезащитного фильтра).
5 способов укрепить сосуды
Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.
Какие сосуды есть в теле человека
Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.
Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).
Как понять, что у человека слабые сосуды
В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.
Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.
Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.
Почему сосуды становятся ломкими
Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.
Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми
Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.
Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.
Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.
Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?
В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.
Среди болезней следует отметить:
Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда
Факторы, ослабляющие сосуды
Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.
Ослабить сосуды могут:
Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.
Какими способами можно укрепить сосуды
Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.
Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.
Как укрепить сосуды с помощью диеты
Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.
Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:
Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.
Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.
Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.
Витамины, помогающие укрепить капилляры
Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:
Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.
Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды
Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:
На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.
Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).
Как улучшить состояние сосудов народными средствами
Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:
Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.
Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.
Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга
Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.
Капилляропротекторное действие оказывают:
С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.
Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.
Петрушка для лица – борьба с морщинами и пигментацией за копейки
Петрушка для лица – борьба с морщинами и пигментацией за копейки
Петрушка для лица – это витаминная, минеральная «бомба», позволяющая надолго сохранить красивый и здоровый цвет. Можно сказать, что это универсальное растение, которое совершенно без опасений можно потреблять внутрь и применять наружно.
Причем поняли это еще в древние времена, когда она только стала входить в рацион человека. Оказывается, полезная зелень известна людям более двух тысяч лет.
Произрастала она неподалеку от водоемов с пресной водой в диком виде в скалах, затем ее начали культивировать.
История петрушки
Кучерявая и ярко-зеленая петрушка использовалась в древнем Египте как декорация в моменты несчастий, горя. Более того, когда человек сильно болел, то предчувствуя тяжелый исход, люди говорили: «ему нужна петрушка».
А вот в Древнем Риме, Греции и восточных странах применяли как декоративное растение, которым украшали помещения и улицы в счастливые моменты.
И только с течением столетий в нем «раскусили» вкусный овощ, который можно включать в блюда, делать отвары, маски для лица.
Как кулинарную и медицинскую культуру петрушку стали выращивать в западноевропейских странах в 14 веке, а в России только в 18 столетии. И что примечательно, здесь ее изначально воспринимали как лекарственное растение.
Называли ее наши пращуры петросилевой травой, что означает сельдерей горный. Популярностью пользовалась не только листья, но и корень культура.
Описание полезного состава
Кучерявая, корневая (вне зависимости от вида) петрушка представляет собой ароматическое растение, существенно влияющее на вкус любого блюда.
Ее применяют, как мы уже знаем, в салатах, в супах, вторых блюдах с мясом, рыбой и т.д. В Европе и других зарубежных регионах она в обязательном порядке присутствует в бутербродах, гамбургерах.
Ее кладут в банки при консервации помидор, огурцов, салатов и т. д. Зелень можно засаливать, замораживать, сушить. В любом виде она сохраняет свои полезные свойства и приносит здоровью человека пользу.
В 100 граммах продукта всего 49 килокалорий, что делает его диетическим и отличным помощником в борьбе с лишними килограммами.
Также в петрушке присутствует небольшое количество жиров, белков, крахмал, дисахариды, органические кислоты, моносахариды, углеводы, вода, волокна.
Из витаминов практически вся группа В, РР, А, холин, Е, Н, С. Минеральный ряд представлен кальцием, железом, магнием, калием, фосфором, натрием и т. д.
Свойства растения (8 плюсов для лица)
Все мы знакомы с двумя видами петрушки – кучерявой и обычной. Хозяйки из-за внешних данных чаще предпочитают использовать в кулинарии именно кучерявую. Ею можно украсить любое блюдо, салаты.
Чтобы принести пользу для лица, петрушку нужно применять не только наружно, но и внутрь.
Регулярное включение культуры в рацион позволяет:
Все это положительно сказывается на красоте лица.
Кстати, доказано, что ежедневное употребление до 30 граммов зелени позволяет сохранить крепость и белизну зубов. В петрушки вдвое больше минерала – кальция, чем в коровьем молоке.
Также можно выделить такие положительные свойства продукта для лица и тела:
Отлично воздействует петрушка на кожу человека, участвуя в регенерации и очищении.
В составе петрушки есть ретинол, который очень полезен для кожи лица.
Дерматолог Майкл Гринберг
Содержание витамина С – аскорбинки является залогом сохранности коллагена, его эластичности и предотвращения морщин, даже глубоких.
Вещество также обладает бактерицидным, противовоспалительным свойством, за счет чего на кожном покрове не формируются прыщи, покраснения.
Большое содержание органических кислот и витамина С позволяет при регулярном употреблении и применении петрушки поднять уровень иммунитета.
Петрушка для лица (применение)
В народе говорят, что петрушка продлевает нашу молодость. И в этих словах большая доля истины.
Конечно, никто не говорит о том, что можно вести вредный образ жизни, а кучерявая зелень все «исправит». В купе с правильным режимом дня, полезным питанием, она действительно способна нам помочь.
Итак, что для этого нужно? Помимо масок, о которых речь идет ниже, стоит соблюдать такие правила:
Теперь перейдем к главному – как с помощь петрушки преобразить свою внешность и избавиться от проблем. Ниже рассмотрим проверенные рецепты от морщин, отзывы о которых только позитивные.
ТОП-15 проверенных рецептов
Среди множества достоинств петрушки следует выделить главное – доступность культуры в любое время при любом уровне бюджета. А это значит, делать из нее полезные для кожи лица маски и компрессы можно круглогодично.
Простой рецепт
Рецепт 1-й – маска для лица от морщин (гусиные лапки). Для ее приготовления необходимо:
Петрушку измельчить в блендере или кофемолке до состояния кашицы. Для маски достаточно сделать небольшую порцию, нанести на область вокруг глаз, поверх наложить ватные диски, смоченные в теплой воде.
Носить до 20 минут, смыть под проточной, приятной температуры водой. Процедуру делать трижды в неделю.
Применение сметаны (против морщин вокруг глаз)
Рецепт 2-й направлен на борьбу с морщинами вокруг глаз. Для этого необходима:
Измельчить зелень в блендере (кофемолке), смешать со сметаной (2 ложки столовые) и нанести на область вокруг глаз. Носить маску до 20 минут и смыть водой (теплой), процедуру проводить дважды в неделю.
Использование воды (устраняет глубокие складки)
3-й рецепт помогает бороться с глубокими морщинами.
Зелень и лед – отличное сочетание, тонизирующее и увлажняющее кожный покров. Разгоняется кровь, уходит нездоровый цвет лица, исчезают прыщи, угри, покраснения.
Борьба с пигментацией
Рецепт 4-й помогает от пигментных пятен. Пигментация на лице и любом участке тела свидетельствует о нарушении обменных процессов, зашлакованности организма, проблемах с печенью, почкам и другими органами.
Поэтому важно не только наружное применение петрушки, но и употребление средства внутрь.
Чтобы выявить причины пигментации кожи необходимо обратиться к врачу и провести обследование организма.
Итак, причины пятен на коже выявлены, теперь нужно перейти к их устранению. В первую очередь необходимо пройти официальный курс лечения традиционными медицинскими препаратами, дополнительно применить доступные средства.
В этом поможет петрушка, ее регулярное применение от пигментных пятен, судя по отзывам, что видно на фото до и после, дает отличный эффект. Причем их можно заметить уже через 7-10 дней после начала использования.
3 полезных рецепта от пигментации
Ниже приведенные рецепты также помогают от пигментных пятен:
Отбеливаем кожный покров
Нежная и светлая кожа всегда считалась показателем благородства в происхождении. Загар – мало что некрасив, но и опасен для здоровья.
Благо, современные красавицы знают меру в «солнце» и предпочитают обладать светлой и красивой кожей. А если и есть проблемы, то их можно устранить с помощью целебного корня петрушки.
Вот последовательность приготовления средства:
Данный рецепт петрушки от пигментных пятен по отзывам творит кожей чудеса. Уходят не только пигментация, но и морщины, улучшается, выравнивается цвет, обретается упругость.
Чтобы усилить эффект маски, можно добавить несколько капель сока лимона.
Применение одуванчика (для отбеливания)
Данный рецепт также поможет отбелить кожу.
Для этого необходимо:
Зеленые листья одуванчика и петрушку измельчить, добавить стакан газировки (минеральной) и тщательно смешать.
Настаивать полдня, процедить и отжать зелень. Полученная жидкость представляет собой прекрасный тоник, который наносят один раз в день на полчаса. Процедуру проводить дважды в неделю.
Чтобы не стать жертвой покраснения, сыпи, отека, зуда, следует проверить действие средства. Нанесите на тыльную сторону локтя немного полученной жидкости и подождите полчаса. Если нет указанных побочных эффектов – используйте без опасений.
Любая маска с петрушкой обладает отбеливающими свойствами. Чтобы такого эффекта не было (это актуально особенно обладательницам смуглой кожи), добавляйте к смесям ложку крепкого черного чая.
Петрушка с огурцом
Потребуется взять сметану или йогурт. Огурец натирается, петрушка измельчается. Все эти ингредиенты берутся в равных пропорциях.
Маску стоит оставить на треть часа. После такой процедуры кожа свежеет, добавляется упругость, сияние.
Лучшие питательные маски (6 вариантов)
Существует еще много полезных масок для лица, для которых потребуется данный продукт. Петрушка действительно способна помочь уменьшить морщины, предоставить питание.
Ниже приведен перечень продуктов, с которыми отлично сочетается петрушка:
| Компонент | Фото |
|---|---|
| Желток с маслом оливы |  |
| Крахмал |  |
| Овсянка (готовая, без добавления подсластителей) |  |
| Желатин (его совмещают с соком петрушки) |  |
| Мед (его должно быть в два раза меньше, чем кашицы петрушки) |  |
| Картофель |  |
Вопрос — ответ
Возможен ли вариант выращивания петрушки в зимний период?
Есть ли какие-то ограничения в хранении приготовленного отвара или льда с петрушкой?
Есть ли противопоказания к применению петрушки?
4 важных правила применения масок с петрушкой
Учитывая тот факт, что изучаемая нами зелень представляет собой витаминную и минеральную «бомбу», было бы опрометчиво не воспользоваться дешевым продуктом. К тому же, она доступна в любое время года.
Не стоит забывать и о том, что, даже создавая такую вещь, как маска из петрушки, нужно знать – как приготовить правильно. А это может стать причиной не пользы, а вреда для кожи и здоровья.
Итак, основные этапы и правила приготовления :
Сушеный корень хорошо измельчается в порошок, который продолжает сохранять полезные свойства.
Если присутствуют сильные заломы, а ткани сильно провисли, домашние методы не способны кардинально изменить ситуацию.
Дерматолог Соня Ламел
Показания к применению петрушки
В первую очередь на зелень стоит обратить внимание лицам с увядающей, стареющей кожей. Не стоит забывать об овоще и молодым людям, желающим предотвратить формирование морщин, покраснения, пигментации.
Регулярное применение компрессов, примочек из отвара, настоя поможет как можно на дольше отодвинуть возрастные изменения кожного покрова.
Мнение эксперта
Мишель Эллерн
практикующий косметолог-дерматолог
Несомненно, петрушка приносит пользу, но не переусердствуйте. В чрезмерном количестве она может навредить. Также стоит соблюдать определенное правило: маски, в состав которых входит концентрированный сок нужно применять не больше 2-х раз в неделю. Это касается и свежей зелени.
Аиша Барон
пластический хирург
Я хочу посоветовать не забывать об уходе за шеей и декольте. Часто женщины применяют разнообразные дорогие средства для лица, забывая о других зонах. А ведь именно они в первую очередь выдают возраст человека. Что касается петрушки, то это уникальный продукт. Масками с его содержанием могут воспользоваться люди разной возрастной группы.
Отзывы
Рекомендуется почитать отзывы людей о применении петрушки для лица.
ИННА, 30 ЛЕТ:
«Я протираю лицо льдом, который готовлю из отвара петрушки. Делаю это в период активности солнца. Дело в том, что у меня появляются веснушки в это время, а петрушка помогает их убрать.»
АНАСТАСИЯ, 43 ГОДА:
«Я делаю различные маски с добавлением петрушки. Кожа приятная на ощупь, чистая, просто сияет.»
Нельзя увлекаться употреблением внутрь петрушки при наличии камней в почках, желчнокаменной болезни. А в остальных случаях роскошную и ароматную зелень можно и есть, и использовать в качестве отличного косметического средства, равных которому в природе попросту не существует!